Dieta – słowo-koszmar dla wielu z nas. Z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że znakomita część ludzkości (ze szczególnym wskazaniem na płeć piękną) przynajmniej raz próbowała stosować się do programu żywieniowego, który ostatecznie miał zagwarantować wyraźny spadek wagi.
To, że dzieci lubią wybrzydzać, wie prawie każdy rodzic. Najmłodsi zawsze też ostrożnie podchodzą do nowości. Ponieważ zbilansowana dieta jest podstawą zdrowego rozwoju maluchów, dobrze byłoby, aby w ich menu znalazły się nie tylko drób czy mleko, ale także warzywa i owoce.
Zazwyczaj naszym pierwszym odruchem przy jakiejś chorobie jest sięgnięcie po leki. Czasami jednak można je nie tyle zastąpić, co wspomóc na przykład odpowiednią dietą.
Niezwykłe jest to, jak wiele osób deklaruje, że jedną z najważniejszych w ich życiu wartości jest zdrowie. Bardzo często (zwłaszcza osoby starsze) powtarzają, że przecież zdrowie jest najważniejsze – wszystko inne można kupić lub na to zapracować.
W dzisiejszych czasach, pełnych stresu, pośpiechu i niezdrowych nawyków żywieniowych, utrzymanie prawidłowej wagi może być naprawdę trudne. Czy i Ty masz z tym problem?
TNS OBOP przeprowadziło badanie opinii „Polka w ciąży”, w którym wzięło udział 750 kobiet w wieku 20-25 lat, które były lub są w ciąży, albo też planują ją w przyszłości.
Alkohol i papierosy, w połączeniu z nieodpowiednią dietą, są podstawowymi powodami schorzeń cywilizacyjnych. Obniża się odporność organizmu i wzrasta ryzyko zawału serca.
Zatrzymaj i cofnij czas, to marzenie wielu osób. Wystarczy odpowiednio zadbać o dietę, aktywność fizyczną i wypoczynek. Oczywiście wiek metrykalny nie ulegnie zmianie, ale ten realny da sie obniżyć. Zacznij młodnieć już od dziś.
Najlepszym czasem na walkę z otyłością jest podobno wiosna i lato. Ciepła pogoda sprzyja uprawianiu sportów, zaś coraz bardziej skąpe ubrania każą nam myśleć o poprawie sylwetki.
Seks jest bardzo przyjemny. Każdy przyzna mi rację. Seks jest zakazanym owocem, który fascynuje nas od najmłodszych lat młodości. Z jednej strony chcemy tego, z drugiej obawiamy się. Są różne opinie, jednak według badań, są one pozytywne w 95 procentach. Gdy już skosztujemy zakazanego owocu, chcemy to robić jak najczęściej.
