O suplementach bardzo dużo się mówi, zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. Niezbyt pochlebne opinie wywodzą się z faktu, iż niektóre specyfiki, które określane są przez producentów jako suplementy, wcale nimi nie są. Dlatego kupując suplement, musimy szczególną uwagę zwracać na jego skład.
Coraz więcej godzin spędzamy przed komputerem, a zatem ekran na który patrzymy jest dużo bliżej niże ekran telewizora. Z tego względu nasze oczy są dużo bardziej narażone na zmęczenie, a także pogłębienie wady, jeśli ta ma miejsce. Jak dobrać odpowiednie okulary do pracy z komputerem?
Błonnik witalny jako ważny czynnik wpływający na odchudzanie jest mało znany, ma silne działanie przy usuwaniu tego, co nam szkodzi. Najbardziej zaskakujące jest to, jaką zmianę można odczuć i jak bardzo blokują nas toksyny.
Codzienna i dokładna higiena jamy ustnej to filar profilaktyki próchnicy czy chorób przyzębia. Szczególnie istotne jest oczyszczenie trudno dostępnych okolic, które bakterie jamy ustnej upodobały sobie najbardziej - mowa o przestrzeniach międzyzębowych.
Naturalna suplementacja podobnie jak inne dziedziny ludzkiego życia jest w sporej części oparta na sezonowości oraz modzie. Wśród środków oczyszczających organizm przez ostatni okres można było obserwować modę na czystek, mumio, chlorella, trawę pszeniczną, a ostatnio coraz częściej słyszymy o ziemi okrzemkowej.
Dobre samopoczucie, sprawne funkcjonowanie organizmu oraz zdrowie to elementy życia, które docenia każdy z nas. Wpływ na nie ma wiele czynników, ale jednym z istotniejszych mają witaminy.
Okres jesieni i zimy to czas gdy jesteśmy wystawieni w mniejszym stopniu na działanie witaminy D3 niż innych okresach roku. Niższe temperatury, a co za tym idzie cieplejszy ubiór oraz krótsze dni powodują, że nasza skóra absorbuje mniej witaminy D3 ze słońca.
Starając odżywiać się zdrowo najczęściej podświadomie po za zmianą spożywanych produktów myślimy o ograniczeniu słodkich rzeczy w naszej diecie- w tym ograniczeniu słodzenia kawy, herbaty i innych produktów, w których stosujemy cukier biały- sacharozę. W artykule tym przedstawiam zdrowy i naturalny środek słodzący jakim jest Erytrytol.
Praca, pośpiech oraz wiele innych czynników potrafi przyprawić człowieka o ból głowy. Sport, aktywny tryb życia i codzienna aktywność potrafi być kontuzjegenna. Również z biegiem lat dopadają człowieka różne schorzenia stawów i dolegliwości związane z bólem stawów. Jak radzić sobie z tego rodzaju problemami?
Kręgosłup to swego rodzaju stelaż, który utrzymuje nasze ciało w pozycji pionowej. Jest obciążony każdego dnia, bez przerwy. Nawet wtedy gdy leżymy. To bardzo skomplikowana konstrukcja, a poszczególne jej elementy mogą być narażone na różnego rodzaju obciążenia.
