Zdrowie

Imbir (Zingiber officiale) - roślina liściasta z małymi żółto-purpurowymi kwiatami. Pochodzi z puszczy tropikalnych południowo-wschodniej Azji. 

Większość osób odwiedzających gabinety lekarskie oczekuje natychmiastowego rozwiązania swojego problemu zdrowotnego. Lekarz coś przepisze, pozażywam trochę i przejdzie. A jeśli nie, chirurg przeprowadzi operację i sprawa będzie w ten sposób załatwiona. Jednak takie myślenie w przypadku większości schorzeń jest z gruntu błędne.

Mając kłopoty z widzeniem lub dzieje się coś niepokojącego z naszymi oczami trafiamy do odpowiednich specjalistów, zajmujących się tą dziedziną życia. Należy do nich: okulista, optyk i optometrysta.

Chociaż okulary wymyślono jako przyrząd, który spełniałby funkcję aparatu korekcyjnego dla oczu, to w dwudziestym pierwszym wieku odgrywa on jeszcze jedną rolę, bo stanowi element stylizacyjny. Stało się tak za sprawą ich oprawek. Poznajmy zasady wyboru kształtu oprawek okularów.

Spirulina jest algą, która cieszy się coraz większą popularnością. Mówi się o niej, że jest to superfood, czyli żywność pochodzenia naturalnego, która jest bogata w składniki odżywcze.

Stosowanie się do zasad higieny intymnej ma niezwykłe znaczenie dla zdrowia. 

Okres ciąży i porodu to ciężkie wyzwanie dla organizmu każdej kobiety. Zmienia się nie tylko jej wygląd fizyczny, ale też poziom hormonów. 

Cukinia zwana również kabaczkiem jest lekkostrawnym warzywem o delikatnym smaku i miękkiej konsystencji po przyrządzeniu, które występuje w trzech znanych odmianach: żółtej, ciemnozielonej i pasiastej.

Kwas foliowy, inaczej nazywany witaminą B9, pozwala na wzrost komórek w organizmie i zapewnia sprawne funkcjonowanie układu pokarmowego. 

Coraz więcej osób w Polsce ma problem z nadprogramowymi kilogramami. Tak jednak nie musi być. Wizyta u dietetyka, ograniczenie liczby spożywanych kalorii oraz ćwiczenia fizyczne z pewnością to zmienią. Rozwiązaniem obliczonym na szybki efekt jest dieta kopenhaska.