Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Czy witamina A jest antyoksydantem?

Czy witamina A jest antyoksydantem?

Witamina A, często kojarzona z dobrym wzrokiem, skrywa w sobie więcej tajemnic niż mogłoby się wydawać. Czy wiedziałeś, że choć sama w sobie nie jest antyoksydantem, jej pochodne – karotenoidy – mają właściwości antyoksydacyjne? W tym artykule przyjrzymy się bliżej roli witaminy A i jej pochodnych w naszym zdrowiu, odkrywając, jak mogą one wspomagać nasz organizm w walce z różnymi wyzwaniami zdrowotnymi.

Na 50 z plusem

Na 50 z plusem

Dojrzałość to najlepszy moment, aby docenić siebie. Łatwo powiedzieć, gorzej zrobić, zwłaszcza kiedy czas przestaje być sprzymierzeńcem. Na szczęście współczesna medycyna estetyczna zna metody, które pozwolą czuć się piękną, mimo upływu czasu.  

Anarchistyczne społeczności przeszłości – jak działały i dlaczego upadały?

Anarchistyczne społeczności przeszłości – jak działały i dlaczego upadały?

Wolność absolutna. Brzmi kusząco, prawda? Ale czy to naprawdę możliwe? Anarchistyczne społeczności przeszłości próbowały zrealizować ten ideał – bez hierarchii, bez rządów, bez prawa narzuconego siłą. Były jak marzenia o świecie, w którym człowiek jest sam sobie panem. Tylko że te marzenia z reguły kończyły się boleśnie. Dlaczego? Czy wolność to tylko iluzja, czy może po prostu ludzkość nie dorosła do życia bez łańcuchów? Spójrzmy na historię, żeby to zrozumieć.

Ariowie i Słowianie: mit czy wspólne korzenie?

Ariowie i Słowianie: mit czy wspólne korzenie?

Badając przeszłość, często zastanawiałem się, dlaczego określenia „Ariowie” i „Słowianie” bywają używane tak, jakby dotyczyły dwóch odrębnych cywilizacji. Obie nazwy wywodzą się przecież ze wspólnego indoeuropejskiego pnia. A jednak w folklorze Ariowie nierzadko przedstawiani są jako mityczni przodkowie, niemal nadludzcy pionierzy, podczas gdy Słowianie jawią się jako ich ziemscy, zapomniani potomkowie. Skąd wziął się ten podział i co może nam powiedzieć o ludzkim postrzeganiu własnej historii?