odżywianie

Na temat zdrowia i zdrowego odżywiania napisano wiele książek i artykułów. Jaką publikację wybrać? Czym się kierować? Na te i jeszcze kilka innych bardzo ważnych pytań, znajdziesz odpowiedź w tym artykule.

Okres wiktoriański w Ameryce (około 1875–1915) był ostatnim, w którym chrześcijaństwo stanowiło prawdziwe jądro amerykańskiej kultury. Okres ten nie był jednak doskonały. Przyczynił się do tego m.in fakt, iż kobiety chodziły w długich sukniach, nawet latem, bez szans na klimatyzację.

Tak naprawdę to bardzo trudno jest dokładnie określić, który z naszych organów wewnętrznych ma dla naszego ciała największe znaczenie, który jest tym najważniejszym. Odpowiedź jest bardzo prosta. 

Każdy kto ma do zrzucenia kilka nadprogramowych kilogramów, zastanawia się, jaka jest dobra dieta na odchudzanie. W prasie, mediach, portalach internetowych jest wiele informacji na tematy różnorodnych diet, a każda zachwalana jest jaka to, która w końcu pozwoli zgubić niechciany tłuszczyk.

Wszystko zaczyna się od nawyków żywieniowych. Które mogłeś wyciągnąć od rodziców, przyjaciół, bliskich, gdy byłeś mały i młody. Twoja dieta składa się z prostych nawyków... Co ty byś wybrał jabłko czy ciastko? To takie małe wybory decydują o naszym zdrowiu. Za młodu lubiłem jeść knopersy zamiast bananow... 

Jedzenie to coś więcej niż dostarczanie pożywienia organizmowi, to sztuka wyboru, jak dziś i jutro się czuje i wyglądam…Jeśli do tej pory determinanty odżywiania nie były właściwe, możemy odczuwać teraz wiele negatywnych skutków naszych poczynań - zarówno tych fizycznych, jak i psychicznych.

Jesteś tym co pijesz!
Stres, zmęczenie, zdenerwowanie - to czynniki, które w ludzkiej egzystencji przeważają nad chwilami kojącego szczęścia. Nic więc dziwnego, że zdesperowani sięgamy po cudspecyfiki i napoje woniejące chemią. Po co skoro wystarczy napić się zdrowej, a na dodatek pysznej wody?

Artykół mówi o procesach zachodzących w naszym organiźmie,  pryzczynach powstawania problemów zdrowotnych i uświadomienie, istotę zdrowego odżywiania. 

Na początek chciałbym zaznaczyć, że będzie to moja subiektywna opinia na temat głodówki, ponieważ panują na ten temat różne poglądy, nawet wśród lekarz i dietetyków.

Komórka nowotworowa osiąga stadium nieodwracalnych zmian przeciętnie po kilku latach. Klinicznie może być rozpoznana najwcześniej po około 8 latach. Jedynie w okresie utajenia, czyli wtedy gdy o nim nie wiemy, nowotwór jest łatwy do zwalczenia.