nałóg

Palenie papierosów jest to problem, który dotyka większość z nas. Poprzez udzielenie kilku rad chcę zachęcić do porzucenia "przyzwyczajenia" na stałe.

Wpaść po uszy w kłopoty jest prościej, niż się wydaje. W pewnej chwili człowiek, który popadł w nałogi, czuje się usatysfakcjonowany własnym życiem, lecz to tylko chwilowe i pozorne poczucie nirwany. Z czasem zaczyna to przeradzać się w nieodpartą potrzebę. Pomimo tego, że środowiska piętnują nałogowców i odsuwają od siebie.

Rzucenie palenia ma mnóstwo zalet, które każdy zna. Wiąże się jednak również z bardzo niechcianym efektem. Wiele osób łapie kilka nadprogramowych, zwykle bardzo niechcianych kilogramów. Dlaczego tak się dzieje?

Rzucanie palenia to prawdziwe wyzwanie.
Nikotyna uzależnia tak bardzo,ze terapia odwykowa często okazuje się niepowodzeniem. Przedstawiam mój sposób dzięki któremu udało mi się 6 miesięcy temu pozbyć nałogu.

Jeśli jesteś palaczem i chcesz zerwać z nałogiem to powiem Ci, że nie ma nic prostszego. Rzucenie palenia jest znacznie łatwiejsze niż jego nauka. Jak to zrobić? Chcesz zerwać z nałogiem? Czytaj dalej. Jeśli nie jesteś pewien, zamknij ten artykuł. Szkoda Twojego czasu na dalszą lekturę.

Jak rzucić palenie? Potrzeba silnej woli i wytrwałości. Ci, którym to nie pomaga sięgają czasem po niestandardowe metody. Jedną z takich metod rzucania palenia jest hipnoza. Czy to działa?

Palenie papierosów to swego rodzaju relaks, dla palących oczywiście. Dla pozostałych to moda, a przede wszystkim obrzydliwy nałóg, którego warto się pozbyć dla ratowania własnego zdrowia. 

Oczywiście, tytuł jest prowokacyjny – choć są doniesienia o stulatkach nie stroniących od tytoniu, papierosy są jednym z czynników skracających życie i wywołujących liczne choroby.

Czy zastanawiałeś się kiedyś, co byłoby gdybyś nie zapalił kilku pierwszych papierosów? Tak, masz rację  – zapewne w ogóle byś ich teraz nie potrzebował.

Dlaczego chcę pisać o celach w kontekście palenia? Otóż zauważyłam, że dla większości ludzi, którzy pala celem jest po prostu rzucenie palenia. Niby cel dobry jak każdy inny. Ale nie do końca…