Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Chińska recepta na zdrowe życie

Chińska recepta na zdrowe życie

Badania dotyczące zwyczajów żywieniowych społeczeństw długowiecznych prowadzono wśród Chińczyków żyjących w Górach Południowochińskich, bowiem wielu z nich żyje ponad 100 lat i co ciekawe, odznacza się aktywnością, witalnością oraz płodzi dzieci. Poznaj, w czym tkwi sekret ich długowieczności i wykorzystaj ten sekret

Choroba Alzheimera - wczesne objawy

Choroba Alzheimera - wczesne objawy

Zapominanie, trudności ze znalezieniem odpowiedniego słowa, czy z odpowiadaniem na pytania - problemy te często przypisywane są starzeniu się i bliscy osób starszych często przez długi czas nie zdają sobie sprawy, że mogą to być objawy poważnej choroby, jaką jest choroba Alzheimera.

70% osób, które przychodzą do lekarza znajduje się tam w związku ze złą dietą!

70% osób, które przychodzą do lekarza znajduje się tam w związku ze złą dietą!

Czy zastanawiałeś się kiedyś od czego zależy jak długo będziesz żył? Jak długo będziesz cieszył się nienagannym zdrowiem? Badania donoszą że tylko w 10% mają na to wpływ nasze geny. Reszta to styl życia. Nasuwa się więc pytanie: co zrobić aby żyć jak najdłużej i tym samym cieszyć się nienagannym zdrowiem? Czy mamy na to przepis? Jakąś formułę?

Siara

Siara

Zaraz po porodzie matka ze swych gruczołów mlecznych produkuje gęstą żółtą wydzielinę nazywaną Siarą (młodziwo, łac. colostrum). Jest to pierwsze mleko, które zostanie podane nowo narodzonemu dziecku. 

Dieta z głową!

Dieta z głową!

Diety powstają jak grzyby po deszczu. Dietetecy biją na alarm. Jednak ludzie, podążając za modą dają zwieść się mediom i racjonalne żywienie zastępują głodówkami, tabletkami albo absurdalnymi wyrzeczeniami. A nie tędy droga...