Techniki energizacji mięśni (MET- muscle energy technique) są coraz powszechniej wykorzystywaną metodą w pracy z pacjentem. Powodów tego jest kilka- przede wszystkim sa to technik skuteczne, dość proste, a nade wszystko przyjazne pacjentowi (bezbólowe). Poniżej ogólna prezentacja wybranych technik MET.