Zdrowie

Zespół policystycznych jajników (PCOS, zespół wielotorbielowatych jajników) może być w wielu przypadkach skutecznie leczony bez szkodliwej terapii hormonalnej.

Musi minąć jeszcze przynajmniej kilka lub kilkanaście lat, zanim jednoznacznie stwierdzimy to, co dzisiaj wydaje się najbardziej prawdopodobne: e-papierosy są dużo "zdrowsze" (czytaj: mniej szkodliwe) od papierosów.

Gdy uprawiamy jakąś dyscyplinę sportową jak chociażby bieganie czy też siatkówkę, to zasadniczo jesteśmy narażeni na wystąpienie różnych urazów związanych z naszymi stawami. 

Nasze stawy bez wątpienia są jednymi z tych elementów, które powinny nam służyć przez całe życie i tego z pewnością każdy z nas by sobie życzył. 

Piekne zęby są bardzo ważne. Uśmiech to nasza wizytówka, dlatego należy o nią odpowiednio dbać.

Poduszka ortopedyczna może mieć bardzo dobry wpływ na nasz kręgosłup i ogólne samopoczucie wynikającego z polepszonej jakości snu. Jedynym warunkiem jest to, że musi być dobrze dobrana. W odwrotnym przypadku może doprowadzić do nasilenia się dolegliwości bólowych, a nawet uniemożliwić przetrwanie snu. 

Na co dzień wiele osób narzeka na bóle kręgosłupa szyjnego lub obręczy barkowej. Jednym z podstawowym źródeł takiego problemu jest nieprawidłowa pozycja siedząca, chodząca, a także leżąca. Dla takich osób często rozwiązaniem problemów okazuje się być poduszka ortopedyczna.

W ajurwedzie często stosuje się zioła dla kobiet, które wywołują menstruację lub regulują cykl miesiączkowy oraz leczą choroby kobiecego układu rozrodczego, takie jak guzy czy infekcje macicy. Są też stosowane w przypadku bolesnych miesiączek.

Shatavari to dziko rosnący szparag używany od wieków, aby wspomagać zdrowie kobiet. Działa tonizująco i odmładzająco na żeńskie organy rozrodcze. Jest głównym ajurwedyjskim lekiem odmładzającym dla kobiet.

Jagody acai to odżywcze owoce pochodzące z lasów tropikalnych. Są uważane za jeden z najbardziej wartościowych pokarmów – należą do linii tzw. superpokarmów. Acai dodaje energii i wzmacnia system odpornościowy. Polecamy zwłaszcza w okresie jesieni.