Rozwód to jedno z najtrudniejszych wyzwań, jakie możemy przejść w życiu. Emocje, które mu towarzyszą, takie jak ból, złość i smutek, mogą być przytłaczające i często trudno sobie z nimi poradzić. Jednak istnieją sposoby, aby pomóc sobie przejść przez ten trudny czas i poradzić z silnymi emocjami oraz stresem.
Na jakość związku wpływ ma wiele elementów: to, jak potrafimy się z partnerem porozumieć, czy umiemy mówić o swoich potrzebach, czy się wzajemnie wspieramy i jak rozwiązujemy konflikty. To także wzajemna inspiracja, atrakcyjność i lojalność. Jedną z najważniejszych sfer w związku jest ta dotycząca intymności. Wiele par ma kłopot, by szczerze o niej rozmawiać, zwłaszcza gdy pojawiają się problemy. Podpowiadamy, co zrobić, by poprawić jakość związku, także w kwestiach współżycia seksualnego.
Randkowanie w XXI wieku to zmora wielu z nas. W czasach gdy większość interakcji odbywa się przy pomocy internetu, wiele osób zdecydowało się na zaufanie postępowi technologicznemu również w sferze związkowej. Ucieczka w łaski portali randkowych stała się dla ludzi szansą zarówno na znalezienie drugiej połówki, jak i pozyskanie nowych znajomości.
Coaching jest niezwykłą i bardzo skuteczną metodą rozwoju. W tym artykule opiszę jak może go stosować na co dzień i pomagać innym każdy z nas.
Mówi się, że każdy z nas to indywidualność. Mówi się też, że każdy z nas jest inny i ma za sobą inną historię. Jest to prawda, jednak niektórymi naszymi zachowaniami rządzą schematy i są one powtarzalne. Znajomość tych schematów może umożliwić nam realizację tego, co zamierzamy zrobić.
„Small talk” to inaczej pogawędka, lekko deprecjonując jej znaczenie – „rozmowa o niczym”. Służy do „przełamania pierwszych lodów” i jest doskonałym wstępem do dłuższej, głębszej i satysfakcjonującej rozmowy z drugim człowiekiem.
Nasze życie to w dużej mierze sieć relacji międzyludzkich. To właśnie ich jakość wpływa na nasze samopoczucie. Bez udanych relacji w pracy, w domu czy wśród znajomych trudno czuć się szczęśliwym i zadowolonym.
Coaching - na pewno każdy w ciągu ostatnich kilku lat słyszał to określenie, zwłaszcza w rozmowach o wielkich korporacjach, firmach nastawionych na zyski i sukcesy. Co się jednak kryje za tym określeniem i kim jest wszechwiedzący i niezbędny w każdej firmie coach.
Wojna trwa nadal. Nie leje się w niej krew. Nie pada trup. Tyle, że ludzie nadal kapują, szmalcują, „torturują” się nawzajem cały czas w to samo imię. W imię władzy. Jedyne czym różni się nasza dzisiejsza wojna to „w imię” czego jest prowadzona. I przez kogo przeciwko komu.
Zrobienie komuś udanego prezentu nie należy do zadań prostych z natury, bowiem postawienie się w sytuacji osoby obdarowanej i przewidzenie tego co mogło by jej sprawić ogromną radość dla wielu z nas jest niezwykle problematyczne.
