zdrowie

Kiedy można mówić o depresji?

Kiedy można mówić o depresji?

Jeszcze nie tak dawno była tematem tabu. Dziś mówi się o niej coraz częściej, a sama choroba przestała być wstydliwym problemem. Słowo depresja pada jednak zbyt często, a używanie go w nieodpowiednim kontekście zaczyna być normą. Kiedy zatem można mówić o prawdziwej depresji? 

Niezastąpiony błonnik

Niezastąpiony błonnik

Jeśli chcemy się odchudzać lub utrzymać prawidłową wagę, a także jeśli mamy problemy z zaparciami, powinniśmy więc sięgnąć po właściwą dietę i ćwiczenia fizyczne. Dobrym sposobem zatem jest, żebyśmy do naszego codziennego menu włączyli błonnik.

Implanty zębów: co to takiego?

Implanty zębów: co to takiego?

W dzisiejszych czasach implanty zębów przestały być rozwiązaniem zarezerwowanym wyłącznie dla ludzi show-biznesu, którzy chcą olśniewać śnieżnobiałym uśmiechem przed kamerami. Coraz więcej osób decyduje się na wstawienie w szczękę specjalnej tytanowej śruby. Na czym polega ta metoda? Czy służy wyłącznie estetyce uśmiechu?