Jeśli właśnie czytasz tenartykuł to oznacza, że jesteś już w momencie czynnego odchudzania. Masz za sobą etap zmiany nawyków żywieniowych, jesteś pełna zapału a pokłady motywacji są wciąż ogromne. Nic nie jest już w stanie zatrzymać pociągu do którego wsiadłaś.