Samodoskonalenie

Czy Ty także cierpisz na niego?

Wytyczając cele mamy nadzieję zrealizować pewną wizję naszej przyszłości. Jeśli ustawimy sobie nisko poprzeczkę zakładamy, że więcej nie jesteśmy w stanie osiągnąć. Czy w takim razie planowanie celów to określanie rzeczywistego pułapu naszych możliwości?

Wstęp do doskonalenia swojego umysłu.

Każdy chce by w jego życiu działo się lepiej. Czy to w sferze psychicznej (uczuciowej), materialnej (finansowej), czy w jakimkolwiek innym aspekcie życia. Dążenie do lepszego to wyznacznik postępu w naszym życiu. Rozwijamy się, czy tego chcemy czy nie. Ale… Każdy z nas pragnie dla siebie...

Był sobie złodziej. Pewnego dnia skradł jakiemuś królowi jego szatę. Poszedł na targ i sprzedał ją za sto sztuk srebra. Kiedy pochwalił się tym swoim koleżkom po fachu, Ci nie mogli wyjść ze zdumienia. - Za tak drogocenną szatę wziąłeś tylko sto sztuk srebra? - A jest jakaś większa liczba niż sto?- spytał zdziwiony złodziejaszek.

Kilka prostych zasad pomocnych w czasie nauki.

Często nie zdajemy sobie sprawy z tego jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa pamięć. To dzięki niej posiadamy wspomnienia, przechowujemy informacje, uczymy się – funkcjonujemy w środowisku. Czym jest tak naprawdę? Czemu niektórzy zapamiętują od razu, a inni nie mogą przyswoić materiału pomimo ...

Techniki pamięciowe które pokażę Ci w tym artykule sprawią, że w prosty i super szybki sposób będziesz mógł/mogła zapamiętać rzeczy które ułatwią Ci codzienne życie. Ile razy zdarzyło Ci się że musiałeś zapamiętać jakąś listę rzeczy, albo datę ... od dzisiaj to nie będzie problem. Szkoda że tych tec...

Uczucia, które wymykają się Nam spod kontroli przybierają postać chronicznej złości czy smutku, natomiast gdy są zbyt tłumione wywołują apatię, dystans i separowanie się od innych. Jak radzić sobie z uczuciem złości i jak asertywnie ją wyrażać??

Każdy z Nas niejednokrotnie doświadcza uczucia złości. Nie każdy jednak wie, co zrobić, aby to uczucie pojawiało się rzadziej.....