Duch i Energia

Rodzaje treści
Okres
Drugie globalne przebudzenie

Drugie globalne przebudzenie

Globalne przebudzenie ludzkości to zjawisko, które miało miejsce po raz drugi w historii. Ludzkość stanęła przed wyborem: czy chce żyć w miłości i harmonii, czy też pozostać w strachu i chaosie. Niestety, większość ludzi pozostała uśpiona i nie zdołała przejść przez ten egzamin duchowy. Jednakże, najsłynniejsza choroba świata - która pojawiła się na początku XXI wieku - pomogła przebudzić niewielu ludzi, którzy zaczęli patrzeć na życie inaczej i cieszyć się każdą chwilą.

Jak zacząć wdrażać praktyki jogi i medytacji w codzienne życie?

Jak zacząć wdrażać praktyki jogi i medytacji w codzienne życie?

Joga i medytacja to praktyki, które zdobywają coraz większą popularność w dzisiejszym świecie, ponieważ pomagają w utrzymaniu dobrego zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednak dla wielu osób wdrażanie tych praktyk w codzienne życie może wydawać się trudne i zniechęcające. W tym artykule jako trener jogi i medytacji postaram się przedstawić kilka porad, które pomogą zacząć wdrażać te praktyki w życie.