Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu (ATP) tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej za produkcję energii.
Banki bardzo otwarcie eksponują w reklamach kredytów ich oprocentowanie. Jednak kredytobiorca powinien wiedzieć, że ta transparentność dotyczy tylko oprocentowania nominalnego które ma się nijak do faktycznego kosztu kredytu.
W Polsce ponad 2 miliony osób choruje na cukrzycę. Osoby takie spotykamy w wielu miejscach publicznych - na ulicy, w sklepie, w autobusie. Większość pacjentów z cukrzycą musi przyjmować leki obniżające poziom glukozy (cukru) we krwi - w tym kilkaset tysięcy osób jest leczonych insuliną.
Z roku na rok rośnie liczba gospodarstw domowych posiadających jakiekolwiek oszczędności. Coraz więcej z nas zdaje sobie sprawę jak ważne jest odkładanie pieniędzy i staramy się to robić systematycznie.
Akwarystyka słodkowodna to nie tylko chwilowa pasja, ale hobby na całe życie, które często przekazywane z ojca na syna jest kultywowane przez kolejne pokolenia. Domowa hodowla rybek akwariowych to cała kultura i zajęcie, od którego po kilku miesiącach ciężko się oderwać.
W ferworze przygotowań weselnych często pomija sie bardzo istotna kwestię - rozmieszczenie gości przy stole. Często pozostwaia się ją indywidualnemu wyborowi zaproszonych gości.
Dziś każda poważna dyskusja o tym, jakie kompetencje warto rozwijać i które z nich w największym stopniu decydują o sukcesach, jakie odnosimy w życiu, a zwłaszcza w sferze działań zawodowych, prowadzi do konkluzji, że warto koncentrować się na inteligencji emocjonalnej (EQ). Czym są tego rodzaju kompetencje? Jak je zdobyć? Sprawdźmy.
Zorganizowanie pogrzebu wiąże się z dużymi nakładami finansowymi. Z ZUS-u otrzymamy jedynie 4000zł co często nie wystarcza na zorganizowanie ładnego pogrzebu.
Po wielu miesiącach ciężkiej pracy wreszcie przychodzi pora na zasłużony odpoczynek. Przeglądamy oferty biur podróży, kupujemy bilety lotnicze, pakujemy walizki i wyjeżdżamy – najlepiej jak najdalej od wszelkich obowiązków. A tymczasem nasze rośliny doniczkowe usychają, bynajmniej nie z tęsknoty, lecz z braku wody.
Wielu właścicieli firm żyje w przekonaniu, że każda firma może być w sposób płynny i bezproblemowy przeniesiona na spadkobiercę, jeśli zabraknie dotychczasowego właściciela. Otóż w zdecydowanej większości przypadków jest to przeświadczenie błędne.
