Zima na dobre zagościła za oknem. Zbliża się przerwa świąteczna, a potem ferie zimowe, czyli mnóstwo okazji do uprawiania zimowych sportów. Aby nie doznać żadnej kontuzji należy wcześniej odpowiednio przygotować organizm na wzmożony wysiłek fizyczny. Poniżej kilka porad od czego należy zacząć.
Zdrowie i długowieczność jest tematem coraz ważniejszym dla wielu ludzi. Dlatego tak ważną role odgrywają coraz to nowsze suplementy, preparaty naturalne i roślinność, z której sporządzane są produkty żywieniowe zapewniające dłuższe i zdrowsze życie.
Sok z brzozy podobno pomaga w wielu schorzeniach i warto go pić, szczególnie zimą, kiedy mamy obniżoną odporność i chcemy mieć lepsze samopoczucie. Czy badania naukowe potwierdzają właściwości soku z brzozy?
To nie są zwykłe wczasy. Turnusy rehabilitacyjne to wyjazdy, które mają poprawić sprawność, zaradność i rozwijać zainteresowania osoby niepełnosprawnej.
Wraz ze zmianą czasu na zimowy, dzień staje się krótszy, wieczory coraz chłodniejsze, a Polaków dopada jesienno-zimowa chandra. Nie musimy jednak poddawać się takiemu nastrojowi. Warto wykorzystać długie wieczory na poprawę samopoczucia i stworzyć w zaciszu domowym własne mini SPA
W miarę upływu czasu, w organizmie kobiety zachodzą różne zmiany. Niekiedy powodują tylko niewielkie dolegliwości, które same mijają, ale mogą też być przyczyną chorób. Dowiesz się, które oraz w jakim wieku pojawiają się najczęściej i jakie badania należy wykonać.
Artykuł zawiera informacje na temat pierwszych objawów żylaków, które powinny zaniepokoić pacjenta i spowodować udanie się do odpowiedniego specjalisty. Jest to bardzo ważne, ponieważ zlekceważenie początkowych objawów żylaków prowadzi do groźnych powikłań zdrowotnych.------
Czy wiedziałaś, że roślina o nazwie Koniczyna czerwona to jeden z najlepszych, naturalnych środków na menopauzę. Prosta, niewielka roślina, na której wypasa się bydło, okazała się wspaniałym specyfikiem pomagającym, dzięki swoim naturalnym właściwościom, zwalczać szereg uciążliwych objawów związanych z okresem menopauzy.
Długotrwały pobyt przewlekle chorego w domu wiąże się z takimi problemami jak zapewnienie przez rodzinę całodobowej opieki i dostosowanie sprzętów domowych do potrzeb chorej, niepełnosprawnej bądź starszej osoby.
Gdy masz dwadzieścia lat, nawet o niej nie myślisz, gdy przekraczasz trzydziestkę wydaje się, że to bardzo odległy problem, ale gdy stuknie ci czterdziestka zaczynasz się bać. Żadna kobieta nie czeka na menopauzę i chociaż dobrze wiemy, że wcześniej czy później nadejdzie i tak jesteśmy zaskoczone, ze to już.
