trening

Boli mnie głowa…nie mogę, bo dzisiaj mam spotkanie…nie no, nie dzisiaj bo mam za dużo pracy… Znasz to skądś? No właśnie. Wiele ludzi bardzo często karmi się takimi wymówkami. Tak już mamy. Dlaczego? 

NLP ma prawdopodobnie tylu samo zwolenników co przeciwników, można wierzyć lub nie w jego założenia. Jednak osoby, które poszukują metod pomagających w samorozwoju, przezwyciężaniu lęków, osiąganiu celów, nie powinny przejść obojętnie obok publikacji opisujących ćwiczenia NLP.

Trening praktyczny jest najlepszym sposobem na naukę każdej umiejętności – dotyczy to również sztuki prezentacji. Jeśli chcemy stać się mistrzem prezentacji, lub choćby występować na większym luzie, to najszybciej osiągniemy występując jak najczęściej, przy każdej możliwej okazji.

NeuroLingwistyczne Programowanie (NLP) to praktyczna metoda dokonywania zmian w swoim życiu. Powstała w efekcie badań nad osobami, które robiły coś wyjątkowo dobrze - były dobrymi menadżerami lub umiały pokonywać, rozwiązywać trudne problemy. Podstawowe pytanie podczas badań to: Jak one "to" robią ?

Czy cierpisz czasami na prokrastynacje? Zwlekasz ze zrobieniem czegoś do ostatniej chwili albo ciągle przekładasz niektóre sprawy w nieskończoność?  

  Gdybyśmy chcieli jednym zdaniem powiedzieć w jaki sposób pracuje coach to najprościej powiedzieć, że słucha i zadaje pytania. Pytania mają na celu zbudowanie świadomości klienta i wydobycie jego zasobów. Zadawanie mocnych pytań, które powodują pogłębienie wiedzy klienta o nim samym.

Chce Ci dać dziś jeden z kluczy do dobrego nastawienia aby osiągnąć to czego najbardziej pragniesz od życia. Wszystkie 5 kluczy dobrego 'mindset' (nastawienia) to: decyzja, samodyscyplina, determinacja, koncentracja i działanie.  

Na trening asertywności decydujemy się zwykle wówczas, kiedy coś nie tak dzieje się z naszymi relacjami, decyzjami…Pamiętajmy jednak, że trening ten trwa przez całe życie