Pytania coachingowe to pytania o potencjał, zasoby, możliwości.Klient szuka najlepszej drogi wykorzystania swojego potencjału.
Najczęściej zadawanym pytaniem przez coacha jest :
I? ...
I? ...
Pytanie, którego warto unikać:
DLACZEGO?
Pytanie DLACZEGO jest pytaniem o przeszłość. Nie wspiera w poszukiwaniu rozwiązania, budowaniu siły.
Powoduje poszukiwanie winnego, nawiązuje do tego co kojarzy się z problemem. Warto wyciągać wnioski z tego co się zdarzyło i wykorzystać to jako możliwość rozwoju. Zbyt długie koncentrowanie się na przeszłości powoduje, że nie działamy i nie podejmujemy wyzwań.
Pytania, które warto zadawać:
W jakim celu coś się zdarzyło?
Jaka była intencja?
Co mi to mówi o mnie?
Jak mogę wykorzystać to doświadczenie?
Co było dobrego w tym zdarzeniu?
Jak działam?
Pytania, które nas wspierają to pytania o wartości, nasze możliwości:
Co jest dla mnie najważniejsze?
Po czym poznaję, że coś ma dla mnie wartość?
Jakie są moje intencje?
Kim chcesz być?
Kim jest Twój mentor?
Jaki jest Twój sekret szczęścia?
Co w sobie lubisz?
Kim jesteś?
Kim jesteś gdy jesteś zupełnie sam?
Jakie role w życiu realizujesz?
Czy któraś z tych ról jest najważniejsza?
Co jest najważniejsze?
Skąd wiesz, że akurat to jest najważniejsze?
Jak czujesz to co jest ważne?
Gdzie czujesz to co jest ważne?
Jaki ma kolor to co jest w Twoim życiu ważne?
Pytania, można oczywiście zadawać sobie w ramach - autocoachingu. Mają one szczególnie dużą siłę, gdy budujemy swoją wizję rozwoju i osiągania celów.
Czy żyjesz swoje życie?
Co budujesz? Siebie, czy swój wizerunek?
Co jest źródłem Twojej efektywności osobistej?
Jaki masz talent?
Co jest Twoją mocną stroną?
Co jest Twoją słabą stroną?
W czym Ci przeszkadza Twoja słaba strona?
W czym Ci pomaga Twoja słaba strona?
W jaki sposób chcesz siebie poznać?
Coach buduje relację, wspiera, pobudza.
Ty znasz odpowiedzi, swoją siłę i zasoby. Jesteś swoją wiarą i nieskończoną możliwościa rozwoju.
