zdrowie

Jak spowolnić niszczycielski proces starzenia się? Normalne starzenie się jest spowodowane ukrytymi niedoborami, które można z łatwością uzupełnić.

Tworząc swój jadłospis, weź pod uwagę przynajmniej jeden produkt z każdej grupy. W ten sposób dostarczysz wszystkich cennych składników opóźniających starzenie. Żeby wyglądać młodo, a także żyć długo i wiecznie.

Ostry czy też nie z pewnością potrafi być bardzo dokuczliwy, zwykle dopada człowieka wówczas, kiedy szczególnie nie powinien. Tuż przed ważnym spotkaniem, w środku dnia czy też w trakcie urlopu. Ból gardła, bo to o nim mowa potrafi pokrzyżować skutecznie każde plany.

Dlaczego około 60% ludzi spożywa tylko białe pieczywo? Bo prawdopodobnie nigdy nie słyszało o rzeczach opisanych poniżej. Kilka istotnych faktów które pomogą zmienić wam wasze przyzwyczajenia.

"Ten, kto naprawdę umie żyć, zaczyna dzień od uśmiechu" myśl Thicha Nhat Hanha mówi tak wiele o filozofii życia ....
więc uczmy się żyć całym sobą- bo śmiech to zdrowie.

Jajko jest symbolem życia. Z kultury ludowej, w której jajko pełniło rolę talizmanu zabezpieczającego przed złem, symbolu zdrowia i życia, miłości i płodności wyrósł zwyczaj święcenia wielkanocnych pisanek.Troszeczkę więc wiedzy teoretycznej na temat składu jaja kurzego i zdrowotnego działania na organizm.

W życiu większości z nas zdrowie odgrywa bardzo ważną rolę. Trudno być taką informacją  zdziwionym, gdyż jego brak powoduje , że inne dziedziny życia usuwają się na dalszy plan. Gdy nie czujemy się dobrze, to naszą główną myślą jest poprawienie naszego stanu samopoczucia - powrót do zdrowia.

Fizykoterapia jest jedną z form fizjoterapii w której na organizm człowieka oddziałuję się różnymi zewnętrznymi bodźcami fizycznymi.Ilość nowinek technologicznych i różnych urządzeń, które pojawiają się na rynku nie ułatwia wyboru właściwego sprzętu.

Kąpiel jest nieodłącznym elementem naszego życia, dlatego warto w niej połączyć przyjemne z pożytecznym i poprzez dodanie różnich składników zyskać różne walory kosmetyczne.

Tym razem chciałabym podzielić się z Wami pomysłami na kąpiele nie tylko poprawiające urodę, ale przede wszystkim wspomagające leczenie różnych chorób. Kąpiele te powinny mieć temp.35-37st. i trwać 20-30min.