Zdrowie

Rodzaje treści
Okres
Czy można pokonać głód?

Czy można pokonać głód?

Nasza tusza to najczęściej efekt nadmiernego apetytu. Ten apetyt może być powodowany różnymi czynnikami – nudą lub lekami (leki przeciwalergiczne mają często taki uboczny efekt). Bardzo często sytuacja wygląda tak, że to głód decyduje za nas i jesteśmy wobec niego bezsilni.

Wybrane choroby stawów

Wybrane choroby stawów

Zacznij dbać o swoje stawy! W poniższym artykule, przedstawiam kilka chorób stawów, których można uniknąć poprzez aktywne życie - wystarczy kilkadziesiąt minut spaceru dziennie, kilkanaście minut jazdy na rowerze. Zadbaj o swoje stawy już teraz.