Zdrowie

Poznaj procedurę zakładania implantów zębowych. Jeśli planujesz zabieg implantologiczny nastaw się na długie oczekiwanie na efekt końcowy.

Wiosna to czas, kiedy chcemy zadbać o siebie i naszą kondycję fizyczną. Idealnym sposobem na to są regularne treningi rowerowe. Niestety, duża część z nas po kilku dniach lub tygodniach rezygnuje z tej formy ruchu, tłumacząc, że “to nudne”.

Zdrowie człowieka to podstawa do szczęścia. Wiadomo, że wszystko jest zależne, ciężko być szczęśliwym bez zdrowia i trudno jest być zdrowym, kiedy nie jest się szczęśliwym. Złe samopoczucie, wpływa na reakcje zachodzące w naszym organizmie, a co w późniejszym etapie może doprowadzić do występowania chorób.

Dobry szampon przeciwłupieżowy to podstawa. Do tego zachowanie właściwej higieny, odpowiednia dieta i kilka sprawdzonych domowych sposobów, które stosowały jeszcze nasze babcie. Potem już tylko profilaktyka i mamy spokój. Ale po kolei!

Wszyscy pamiętamy z dzieciństwa, jak mama ciągle przypominała nam o myciu rąk przy każdej nadażającej sie okazji: po powrocie z podwórka, przed obiadem czy kolacją.

Dobrym sposobem, który można wykorzystać, kiedy bolą stawy, jest termofor lub koc elektryczny, a także robienie gorących, suchych okładów na bolące miejsca. Włóż do bawełnianego lub lnianego woreczka ciepłą sól kamienną i ciepły piasek i połóż jako okład na stawy.

"Każdy będzie miał raka, musi go tylko dożyć". To zdanie najlepiej wyjaśnia cel naszego działania. Po prostu musimy tak żyć, żeby nie dożyć momentu wystąpienia raka.

Nowy rok to czas postanowień w stylu „mniej”, „rzadziej”, „wolniej”… Jemy więc mniej słodyczy, rzadziej narzekamy i staramy się nieco zwolnić tempa. Tymczasem my chcemy Was zachęcić do tego, byście w tym nowym roku - „bardziej”, „więcej” i „częściej”!

Materac to niezbędny element sypialni w każdym mieszkaniu. Jest to zakup na lata, powinien być więc przemyślany, tak by spełniać nasze wymagania w 100 %. Na jakie kwestie powinniśmy zwrócić uwagę przy zakupie nowego materaca? Lepszym wyborem będzie materac wykonany z pianki czy też ze sprężynami?

Stało się. Wraz z nadejściem wakacji podjęłam decyzję o odchudzaniu. Długo zastanawiałam się jaką drogę wybrać, zdecydowałam się podążać za nowymi trendami i ścisnęłam aplikację na telefon. Nie jestem fanką takich rozwiązań, bo wiem, że potrzebuję porządnej motywacji do działania. Bez tego ani rusz.