Schorzenia układu ruchu to znak naszych czasów. Siedzący tryb życia, stres, niewłaściwa dieta prowadząca do niedoborów, szkodliwy wpływ wolnych rodników prowadzący do nasilenie stanów zapalnych – wszystko to niekorzystnie odbija się na kondycji stawów.
Zmiana sposobu odżywiania może mieć niemały wpływ na nasze samopoczucie. Catering dietetyczny może być rozwiązaniem udręki przygotowywania codziennie zdrowych posiłków i zapewni pełne wyżywienie na cały dzień.
Dieta zgodna z grupą krwi od lat dzieli lekarzy i dietetyków. Każda ze stron ma swoje racje. Jak wygląda dieta tego typu? W tym artykule znajdziesz krótki opis tego, jak powinno się ją stosować.
Cukrzyca to jedna z najczęściej występujących chorób autoimmunologicznych na świecie. Uwarunkowana jest zespołem zaburzeń przemiany węglowodanów, który spowodowany jest najczęściej niedoborem insuliny. Jak powinna wyglądać dieta przeciwcukrzycowa? Oto krótki poradnik.
Niezależnie od wieku, u wielu osób sama myśl o wizycie dentystycznej wywołuje strach i zdenerwowanie. Takie symptomy pojawiają się zazwyczaj u osób, które posiadają przykre doświadczenia u stomatologów. Jak nie bać się dentysty i sprawić, by wizyta u stomatologa były przyjemne – o tym w artykule
Zbawienne możliwości masażu były znane już w czasach przed naszą erą. Dziś masaż stanowi doskonałą formę rehabilitacji i wpływa rozluźniająco na nasze mięśnie. Na czym polegają masaże oraz dlaczego są świetną metodą rehabilitacji kręgosłupa – o tym w artykule.
Narząd wzroku jest bardzo ważny i nikogo nie trzeba przekonywać, jak jego nieprawidłowe funkcjonowanie może wpłynąć na życie. Różnego rodzaju choroby oczu można zdiagnozować odpowiednio wcześniej. Niemniej jednak konieczna jest wizyta u okulisty.
Laserowa korekcja wzroku to nowoczesny sposób przeprowadzania zabiegów, który cieszy się sporą popularnością zarówno wśród lekarzy, jak i pacjentów. Fenomen tej metody polega na tym, że jest ona wyjątkowo bezpieczna, a do tego bardzo skuteczna. Po operacji stosunkowo rzadko dochodzi do powikłań.
Jak rzucić palenie? Wiele osób jest uzależniona od papierosów, każdy musi sobie sam, indywidualnie poradzić z tym nałogiem. Badania pokazują że ok. 80% palących rodaków, chciałoby przestać palić, jednak udaje się to jedynie jednemu na dwudziestu palących.
Wizyta u dentysty często kojarzy się z nieprzyjemnym bólem. Chcąc posiadać zdrowe zęby, zastosowanie różnych form znieczulenia przed leczeniem jest niezbędne.
