Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Odchudzanie dla nastolatek

Odchudzanie dla nastolatek

Choć wiele się mówi o zaburzeniach odżywiania dotykających nadmiernie odchudzające się nastolatki, równie dużym problemem jest coraz częściej spotykana nadwaga i otyłość u młodych dziewcząt. W takiej sytuacji odchudzanie jest niezbędne, ale trzeba to odpowiednio zaplanować.

Cykl życiowy włosa

Cykl życiowy włosa

We wcześniejszych artykułach opisana została budowa włosa. Skupmy się teraz na tym, jak przebiega jego wzrost. Zagłębiając się w ten temat, będziemy mogli znaleźć odpowiedzi na wiele nurtujących nas pytań, np. ile czasu upływa pomiędzy wyrośnięciem danego kosmyka, a jego wypadnięciem. 

Błędy na siłowni

Błędy na siłowni

Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz trenować, czy jesteś już w miarę doświadczony na siłowni – przeczytaj i sprawdź, czy nie popełniasz błędów. Zastanawia Cię czasami, dlaczego Twoje efekty są niewielkie? Może tu znajdziesz odpowiedź, dlaczego.  

Czemu mam rozstępy w ciąży?

Czemu mam rozstępy w ciąży?

Ciąża to szczególny okres kiedy ciało przyszłej mamy ulega nieodwracalnym zmianom i niestety nie zawsze są to zmiany na lepsze. Zwiększona masa ciała, obrzęki, przebarwienia skóry, celulit i rozstępy należą do najczęstszych ciążowych przypadłości estetycznych z którymi walczymy i których boi się każda z nas. 

Buty sportowe na zimę?

Buty sportowe na zimę?

Zima już za pasem, a my myślimy o tym czy będzie to kolejna sroga zima czy też lekka i bez dużych opadów śniegu. Zastanawiamy się również jakie buty wybrać. Modne, kolorowe czy też wygodne buty sportowe? Ale czy buty sportowe będą wystarczająco ciepłe na zimę?