zdrowe odżywianie

Kilka zasad zdrowego odżywiania

Kilka zasad zdrowego odżywiania

Na świecie jest tyle dobrych i smacznych rzeczy do jedzenia, że aż ślinka leci na samą myśl o tym. Restauracje kuszą zapachami, nawet buszując po supermarkecie od czasu do czasu czujemy zapach świeżego, jeszcze ciepłego pieczywa. Jemy nie tylko po to, by zaspokoić głód, ale bardzo często dla samej przyjemności.

Chemia a zdrowie

Chemia a zdrowie

Chemia to nauka, która we współczesnym świecie na stałe zagościła w życiu człowieka. Kremy do rąk, szampony do włosów czy balsamy do ciała to wszystko kosmetyki oparte właśnie na różnych związkach chemicznych.  Trudno byłoby sobie wyobrazić masową produkcję kosmetyków opartą o dawne, tradycyjne metody.

Czy możliwe jest leczenie jedzeniem?

Czy możliwe jest leczenie jedzeniem?

Współczesna medycyna zaprzecza konsekwentnie tezie, że użycie roślin, czy innych produktów żywnościowych w terapii chorób ma swoje uzasadnienie.
Praktycznie żadna terapia medycyny klasycznej nie uwzględnia składu diety , ani użycia składników odżywczych pochodzenia naturalnego .

Najzdrowsze Nasiona I Orzechy, Które Powinieneś Jeść Codziennie.

Najzdrowsze Nasiona I Orzechy, Które Powinieneś Jeść Codziennie.

Kiedy ostatni raz jadłeś orzechy i nasiona? Sa bardzo zdrowe i trzeba je dodać do codziennego menu.Możes z juz zacząć zdrowa diete od najświeższych nasion i orzechów z naszej listy. Ponadto, są one załadowane niezbędnymi witaminami i minerałami, takimi jak witamina B, E, błonnik, białko, jak również posiadaja duże ilości kwasów tłuszczowych omega-3.