woda

Płaski brzuch  – to możliwe!

Płaski brzuch – to możliwe!

Nadchodzi jesień. Podczas gdy wszystkie znajome z Twojej okolicy wyćwiczyły sobie mięśnie brzucha, Ty musiałaś siedzieć w pracy ze smutną miną. Jak więc założyć sexi wdzianko podkreślające talię? Nie martw się. Znam, na to sposoby.

Wiedza o odchudzaniu

Wiedza o odchudzaniu

Woda jest niczym płynne środowisko, niezbędne do usuwania końcowych produktów przemiany materii. Woda stanowi średnio 60% masy dorosłego człowieka, w przypadku noworodka ok. 15% więcej. Bez wody nie byłby możliwy transport jakichkolwiek substancji odżywczych do komórek organizmu. To ona jest w 75% składnikiem mięśni oraz w 90% krwi.

Zagrożenia XXI wieku - Woda butelkowana

Zagrożenia XXI wieku - Woda butelkowana

Nie każdy z nas wie, jakie zagrożenie niesie za sobą dłuższe picie wody butelkowanej. Czołowi producenci swoimi reklamami przekonują nas, że ich woda w butelce jest zdrowa, orzeźwiająca i na pewno lepsza niż znana nam dobrze kranówka. Woda oraz sama butelka, mają substancje rakotwórcze. Jest to potwierdzone niezależnymi badaniami.