Białko w organizmie dorosłego człowieka może stanowić nawet 20% masy ciała. O tym wiele osób wie doskonale. Ale nie wszyscy wiedzą, z czego zbudowane jest białko.
Białko w organizmie dorosłego człowieka może stanowić nawet 20% masy ciała. O tym wiele osób wie doskonale. Ale nie wszyscy wiedzą, z czego zbudowane jest białko.
Bez energii nie możemy się poruszyć. A tę energię z jakiegoś źródła trzeba pozyskać. W tym celu wiele osób sprawdza możliwości dawane przez preparaty węglowodanowe.
Suplementy diety stosowane przez sportowców i kulturystów mają różnorodne efekty działania. Ale najważniejsze jest wzmocnienie mięśni.
Wraz ze wzrostem zainteresowania sportem, rośnie też liczba sklepów z odżywkami. Jedną z nowych firm, które chcą wprowadzić nowe standardy w branży jest Best Body posiadająca m.in. pełną gamę suplementów Scitec. Warto zadać sobie pytanie, czym i jakimi kryteriami należy się kierować przy wyborze odpowiedniego sklepu?
Na rynku dostepna jest niezliczona masa tzw. gainerów. Różnią one się nie tylko cenami oraz opakowaniem, ale przede wszystkim zawartością. To właśnie skład odzywek węglodowanowo-białkowych jest najważniejszy. Przyjżyjmy się dokładnie ich kompozycji, bo czy aby napewno znasz różnice między nimi i z czego one wynikają?
Choć dieta odchudzająca jest właściwym rozwiązaniem w walce ze zbędnymi kilogramami , może sprawić wiele problemów. Poniżej przedstawiamy sześć najważniejszych. W ich rozwiązywaniu mogą służyć pomocą suplementy.
Czy brać suplementy? Mogę się założyć że każda ćwicząca osoba musiała ( lub będzie musiała) odpowiedzieć sobie na takie pytanie. W tym krótkim artykule postaram się przedstawić Ci kilka pytań , na które warto sobie odpowiedzieć.
Nie ważne z jakich powodów uprawiasz sport, czy twoja aktywność ma charakter rekreacyjny, wyczynowy, czy kręci cię kulturystyka czy fitness. Jesteś narażony na zakwasy, przeciążenia i spadek energii. Nie mówiąc już o tym, że na sucho nawet trawa nie rośnie. Z pomocą przychodzą suplementy i odżywki.
Jeśli właśnie czytasz ten raport to oznacza, że jesteś już w momencie czynnego odchudzania. Masz za sobą etap zmiany nawyków żywieniowych, jesteś pełna zapału a pokłady motywacji są wciąż ogromne. Nic nie jest już w stanie zatrzymać pociągu do którego wsiadłaś.
Wodą na młyn dla producentów suplementów diety dla sportowców jest pragnienie szybkiego uzyskania sporej masy mięśniowej, sporej siły, wytrzymałości czy też innych parametrów pozwalających znacząco szybciej osiągać pewne cele sportowe.