Ciało człowieka potrzebuje różnych składników odżywczych. Niektórych z nich wymaga w bardzo małych ilościach, ale głównych, dostarczających energii, potrzebuje w znacznych. Dlatego nazywamy je makroelementami.
Ciało człowieka potrzebuje różnych składników odżywczych. Niektórych z nich wymaga w bardzo małych ilościach, ale głównych, dostarczających energii, potrzebuje w znacznych. Dlatego nazywamy je makroelementami.
Wbrew powszechnej opinii, wcale nie musisz spać 8 godzin. Możesz spać o 30 dni mniej w roku i czuć się wypoczęty i pełen energii. Wystarczy, abyś się przełamał i wytrenował swój organizm.
„Zjedz śniadanie, będziesz miał energię na cały dzień”- Mówi mama do Synka. „Najlepszy produkt na śniadanie zaraz po przebudzeniu”- Reklamy.
Odtruwające wątrobęZioła odtruwające wątrobę to:Picrorhiza kurroa, becopa Monniera, Amla, Cykoria, Gotu Kola, Boerhaavia diffusa, Eclipta alba i Andrographis paniculata.
Żyjemy w czasach, które mogą przejść do historii jako „Dietetyczne Wieki Ciemne”. Nawet jeśli więcej ludzi dzisiaj jest na diecie niż kiedykolwiek wcześniej, liczba osób z nadwagą z cukrzycą i cierpiących na chorobami układu krążenia, jest cały czas wysoka