dieta

Chleb jest podstawowym elementem piramidy żywienia i nieodzownym składnikiem codziennego menu większości z nas - statystyczny Polak zjada go około 55 kg rocznie*.

Wiosna to magiczny czas, w którym wszystko budzi się do życia po zimowym przestoju, także i nasz organizm. Nic jednak nie dokona się samo, trzeba pomóc ciału wrócić do kondycji. Jak to zrobić? Oto kilka sprawdzonych sposobów.

Na tą dietę natrafiłem przypadkiem robi prawdziwą furrorę za granicą szczególnie w USA zmienia prtaktycznie życie człowieka na dużo lepsze szczególnie w samopoczuciu , gorąco polecam ją wszystkim którzy szukają czegoś dobrego na czym się nie zawiodą .

Tajemnica diety Enlite.me tkwi w szczegółach. Dzięki opracowanemu programowi odchudzanie jest bezpieczne, zdrowe, a ze względu na mnogość smaków – także przyjemne. Unikalny skład diety bogaty w białko soi pomaga nie tylko obniżyć wagę, ale również poprawić samopoczucie.

Wiele razy zastanawiałam się co zrobić, aby zrzucić zbędne kilogramy. Stosowałam już chyba wszystko. Wciąż bez skutku. Jednak pewnego dnia postanowiłam pójść do specjalisty. 

Kiedy zdrowia Ci nie zbywa,
jedz owoce i warzywa...

Wiosna kojarzy się z odrodzeniem, powstawaniem nowego życia. Tak jak niektóre zwierzęta, wielu z nas budzi się z „zimowego snu” – gruntownie sprzątamy mieszkanie i z niecierpliwością wyczekujemy nadchodzących zmian. Warto wiedzieć, że można je przyspieszyć robiąc porządek nie tylko w szafkach, ale i… w organizmie!

Narodziny dziecka to dla wielu kobiet najważniejsze wydarzenie w życiu. Po porodzie jednak wiele tak bardzo pochłoniętych jest opieką nad maluszkiem, że zapomina o własnych potrzebach … a trzeba pamiętać: najlepsza mama to szczęśliwa mama.

Żyjemy w czasach, które mogą przejść do historii jako „Dietetyczne Wieki Ciemne”. Nawet jeśli więcej ludzi dzisiaj jest na diecie niż kiedykolwiek wcześniej, liczba osób z nadwagą z cukrzycą i cierpiących na chorobami układu krążenia, jest cały czas wysoka

Wiosna to najlepszy czas na odchudzanie. Najważniejsze w dietach jest spożywanie jak najwięcej płynów. Warto sięgnąć po naturalne środki, które urozmaicą dietę jak również mogą poprawić jej skutki! Czas zacząć dzień od herbaty z dodatkiem hibiskusa!