ciąża

Nie bądźmy jak Szwedzi

Nie bądźmy jak Szwedzi

Żeby nie mieć problemów zdrowotnych należy dbać o kondycję fizyczną. Jest to ważne zwłaszcza dla kobiet w ciąży, których organizm mocno się zmienia w tym okresie. Odpowiedni trening może dodatkowo sprawić, że zarówno poród jak i pierwszy okres po nim będzie dla kobiety łatwiejszy.

Cesarskie cięcie. Fakty i mity

Cesarskie cięcie. Fakty i mity

Szybciej, łatwiej, bezboleśnie. Tak wygląda cesarskie cięcie. Perspektywa „uśpienia" kobiety na czas porodu powoduje, że jest to dla nich mocno stresujące. Boją się o to, czy ta metoda jest zdrowa dla niej i dla dziecka, że mogą się nie wybudzić z narkozy... Portal Familie.pl sprawdził jak jest naprawdę.

Modna mamusia

Modna mamusia

Przyjście dziecka na świat to ogromny powód do radości dla każdego oczekującego na tę chwilę rodzica. Moment ten poprzedzony jest jednak długimi dziewięcioma miesiącami, które przyszła mama bardzo emocjonalnie przeżywa. Okres ten wiąże się nei tylko z przyjemnością, ale i różnymi problemami, bardziej i mniej poważnymi.

Ciąża

Ciąża

Jak wiadomo - ciąża przyczynia się do przyrostu wagi. Aby policzyć wskaźnik masy ciała (BMI) wystarczy masę (w kilogramach) podzielić przez wzrost (w metrach) podniesiony do kwadratu. Otrzymany wynik ma znaczenie w ocenie zagrożenia chorobami związanymi z nadwagą i otyłością.