przepisy

Marzy Ci się nowa sylwetka? Przechodzisz na dietę i szukać inspiracji jednak boisz się, że nie znajdziesz przepisów na smaczne potrawy? Oto ratunek.

Aronia pomaga na przeziębienie, nadciśnienie, przeciwdziała miażdżycy. A nawet poprawia
nastrój! Muszę tylko pamiętać, aby przed przygotowaniem przetworów zamrozić owoce. Wystarczy kilka dni w zamrażalniku, a po cierpkim posmaku ani śladu!

Dla wielu pań domu okres świąteczny to intensywny czas przygotowań. Może warto tym razem zaskoczyć naszych najbliższych nowym przepisem, bądź ulepszoną wersją tradycyjnych dań? Co powiecie na migdałowy mazurek z konfiturą fiołkową albo tartę makową? 

W dzisiejszych czasach żyjemy w coraz większym tempie, przez co często nie starcza nam czasu na kulinarne eksperymenty. Dlatego też cenimy sobie szybki i smaczne dania, które możemy przygotować w ekspresowym tempie, a przy tym będą smakować nie tylko nam, ale także całej rodzinie.

Marchew to jedno z najzdrowszym i najbardziej popularnych warzyw w Polsce. Można dzięki niej wyczarować wiele pysznych dodatków, sałatek i potraw, które nadają się na wiele okazji. 

Orzechy to jedna ze zdrowszych przekąsek - stanowią świetny posiłek "awaryjny", kiedy alternatywą jest tylko niezdrowy fastfood. Stanowią bardzo popularny składnik diety sportowców, ale unikają ich osoby odchudzające się - ale czy jest to usprawiedliwione? Co kryją w sobie orzechy i dlaczego powinniśmy je włączyć do swojej diety?

Miód to wszechstronna, kuchenna przyprawa o wyjątkowych właściwościach prozdrowotnych. Brzmi dziwnie? Niekoniecznie, jeżeli przyjrzymy się mnogości jego kulinarnych zastosowań. 

Jakże uwielbiane przez kibiców race, przez ultrasów używane do wzbogacania opraw meczowych, a przez fanów piłkarskich jako atrakcja dla oka - lecz wciąż zakazane prawem, zagrożone karami finansowymi i okraszone ogólnym sprzeciwem społeczeństwa, a przynajmniej tak prezentują media takie poczynania kibiców...

W dawnych czasach wydrążone dynie były stawiane przed domostwami, a ich zadaniem było odganianie złych duchów. Obecnie to element dekoracji i świetna zabawa na Halloween, a także podstawowy składnik pysznych kremowych zup z dyni, które polecamy przygotowywać nie tylko na Halloween. Jakie pomysły na dyniowe zupy warto znać?

Stały repertuar obiadowy, choć przepyszny i sprawdzony, po pewnym czasie może się już solidnie znudzić. Sposobem na kuchenną nudę jest ożywienie dobrze znanych potraw nowymi przyprawami, ale najlepiej poszukać inspiracji na oryginalne dania. Nie tylko z kuchni polskiej...