Zdrowie

Dieta Pierre’a Dukana to dieta oparta na proteinach. Umożliwia ona nie tylko zrzucenie zbędnych kilogramów ale pomaga również zredukować cellulit zwany inaczej „skórką pomarańczową”.

Dieta plaż południowych jest obecnie jedną z najpopularniejszych diet. Należy też do diet najbardziej polecanych przez lekarzy – w przeciwieństwie do wielu modnych propozycji nie jest szkodliwa i nie opiera się na gwałtownej utracie kilogramów. Poznaj zasady diety south beach.

Osteoporoza to choroba, która dotyczy przede wszystkim kobiet. Nie oznacza to jednak, że jako kobieta jesteś na nią skazana. Dowiedz się, czym jest osteoporoza i jak jej skutecznie zapobiegać.

Bezsenność jest coraz częściej zdarzającą się przypadłością. Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem – niekiedy bezsenność nazywana jest już chorobą cywilizacyjną. Nie dziwi więc popularność suplementów diety na bezsenność. Czy są skuteczne?

W życiu zdarzają się różne sytuacje i wypadki. Czasem bywa tak, że człowiek nie jest w stanie sam o siebie zadbać, czy to z powodu podeszłego wieku czy w wyniku jakiegoś wypadku, powikłań po przebytej chorobie czy innych sytuacji losowych.

Jak już wiesz, cholesterol wbrew pozorom jest niebezpieczną substancją dla naszego zdrowia tylko wtedy, gdy jego stężenie znacznie przekracza normę. Jednak warto tutaj przypomnieć fakt, że bez cholesterolu nasze życie jest niemożliwe.

Co zrobić z fałtkami tłuszczu zalegającymi tu i uwdzie? Czy to prawda, że spalanioe tłuszczu wymaga ciężkich ćwiczeń fizycznych. Jak sprawić by nadmiar tluszczu został szybko spalony.

Działanie błonnika jest niezmiernie ważne dla prawidłowego poziomu cholesterolu.Skutecznie go obniża przez co jest znakomity i pomocny w leczeniu miażdżycy i cukrzycy.Takie właściwości nie są znane wszystkim.

Flawonoidy możemy znaleźć w owocach o ciemnym zabarwieniu ( borówki, czereśnie, aronia, suszone) i pomarańczowych oraz zielonych jarzynach (papryka żółta, nać selera). Możemy je spotkać również w orzechach, nasionach, czerwonym winie i zielonej herbacie.

Zaopatrzenie ortopedyczne obejmuje zespół czynności stanowiących dynamiczny proces stosowania różnego rodzaju mechanizmów technicznych w celu odtworzenia lub wykształcenia możliwie pełnej sprawności fizycznej, psychicznej i zawodowej.