Aktualności, inne

 Starohinduska tradycja jogi obejmuje rozmaite ćwiczenia umysłu i ciała, poczynająć od przybierania odpowiednich pozycji ciała i ćwiczeń oddechowych, a kończąc na głębokim rozluźnieniu i medytacji.

  Jednym z czynników wywołujących zaburzenia funkcjonowania układu pokarmowego jest stres. Klika sposobów odreagowania stresu. Akupresura - Napięcie związane ze stresem najczęściej lokalizuje się w głowie, szyi, ramionach, łydkach i biodrach.

 Wątroba to ważny  i największy gruczoł naszego organizmu, a zdrowe odżywianie jest dla niej bardzo istotnym czynnikiem. Leży pod prawym łukiem żebrowym w okolicy nadbrzusznej poniżej przepony, a jej koniec dochodzi do górnej okolicy podżebrowej lewej.

 Autor diety obiecuje utratę wagi dzieki unikaniu łączenia niektórych pokarmów, na przykład skrobi z białkiem i kwaśnymi owocami, a zgodnie z dzisiejszymi naukowymi ustaleniami, organizm człowieka potrafi trawić różne kombinacje pokarmów.

W artykule przedstawiono alternatywną do okularów metodę korekcji wzroku po 40 roku życia. Są to soczewki kontaktowe wieloogniskowe, które umożliwiają dobre widzenie z daleka i z bliska.

 Dwie pierwsze choroby zwane awitaminozami wykryto w latach dwudziestych: były to szkorbut (po polsku gnilec), i krzywica zwana wcześniej rachityzmem od łacińskiej nazwy tej choroby.

 To proste! Wystarczy wzbogacić dietę o specjalne i dostępne produkty oraz zacząć coraz więcej ćwiczyć nawet podczas oglądania telewizji.

 Większość z nas lekceważy nadciśnienie, swój stan, bo przecież nadciśnienie nie boli. A to choroba groźna dla naszego zdrowia. W kilku słowach jak lepiej żyć z nadciśnieniem i nie stać na przegranej pozycji.

Zgaga (uczucie pieczenia poniżej przelyku w przewodzie pokarmowym), to chyba niewątpliwie najbardziej dokuczliwy objaw  nadkwasoty jaki nam dokucza. 

W przypadku spadku temperatury potrzebujesz napojów i potraw, które nasycą i rozgrzeją twój organizm. Nie polecamy kalorycznego jedzenia po którym waga pokaże niepotrzebne kilogramy, a proponujemy tylko wzbogacenie dań rozgrzewającymi przyprawami korzennymi.