Często zastanawiamy się, dlaczego sportowcy w większości są szczupli, a my nie zawsze. W treningu nie ma zdrowej drogi na skróty, ale wiedza na temat biochemii wysiłku fizycznego może nawet najdłuższą drogę wyprostować i wyjaśnić różnice pomiędzy człowiekiem stojącym na jej początku oraz na końcu.
Ostatnie lata badań nad tlenkiem azotu, przyniosły liczne rewolucyjne i nowe dane dotyczących tej substancji, oraz powierdziły fakt, jak bardzo jest on niezbędny do prawidłowego funkcjonowania dużej liczby układów w organizmie człowieka.
Wypisaliśmy co ma lub może mieć wpływ na wynik meczu np. piłkarskiego. Poniżej 30 czynników, jedne oczywiste, mające duży wpływ, a inne mogące zaważyć w małym stopniu o rezultacie. Właśnie o to i chodziło, aby podać jak najwięcej tych współczynników.
Jazda konna dla początkujących. Znaczenie stopniowania siły używanych pomocy jeździeckich dla lekkości konia. Lekki koń zapewnia nam przyjemną jazdę konną.
Żeglowanie, obcowanie z bezkresnymi przestworzami – wodą, niebem i wiatrem dla wielu z nas stanowi ogromną przyjemność, daje namiastkę wolności od obowiązków codzienności, odskocznię dla ciała i zmysłów.
Diet cud mamy w bród – co sezon pojawia się nowa super dieta, która obiecuje nam szczupłą serwetkę w rekordowo krótkim czasie i bez efektu jojo. Prawda jednak jest zgoła inna – diety cud nie ma.
Czy smarowanie wspólczesnych nart lub desek snowboardowych jest ważne ? Odpowiedź znajdziecie tutaj w moim artykule., w którym staram się opisać podstawową wiedzę z zakresu serwisu narciarskiego. Zapraszam do lektury i miłego czytania.
Maski paintballowe, można uznać za najważniejszy element wyposażenia każdego gracza. Bez nich nie zostanie się wpuszczonym na teren gry, nawet jako obserwator czy fotograf.
Sporty walki nie były specjalnie popularne w naszym kraju i nie ma rozpowszechnionej tradycji ich uprawiania. Przed kilkoma dekadami sukcesy naszych amatorów w boksie przyciągnęły pewną grupę osób do tej dyscypliny jednak niesprzyjające warunki do treningów i problemy w zdobywaniu sprzętu zdławiły rodzącą się modę.
Kibice meczy sportowych W ostatnich dniach nie brakuje w prasie, telewizji, komentarzy na temat wojen z kibolstwem. Co drugi program telewizyjny komentuje ostatnie wydarzenia na stadionach z udziałem polskich kibiców. A raczej pseudo'kibiców.
