Zdrowie

Jesli szukasz informacji na temat diety śródziemomorskiej przeczytaj nasz artykuł by zgłębić swoją wiedze na ten temat. Jak wiadomo dobra dieta to połowa sukcesu na to by osiągnąc wymarzoną sylwetkę.

Marszczy się, jeży, przebarwia, zmienia kolor, a łącznie zajmuje ok. 2 metrów kwadratowych – czy to opis jakiegoś egzotycznego zwierza? Wbrew pozorom nie - wszystkie te cechy są charakterystyczne dla… naszej skóry!

Podwyższone tętno, nagły przypływ adrenaliny, płytki oddech, szybkie bicie serca. Według niektórych istny Armagedon, dla innych po prostu najgorszy dzień w życiu. Złośliwi twierdzą, że to tylko matura.

Prawidłowe odżywianie to dużo, ale nie wszystko. Pełny oddech, radość, życzliwość, usmiech i ruch systematyczny, adekwatny do naszych możliwosci.

Przejazd osoby niepełnosprawnej samochodem bardzo często wiąże się z problemami. Jednak odpowiednio zaprojektowane pojazdy umożliwiają ich ominięcie.

Dieta, odżywianie, zdrowie i młodość na... 
"Okinawa" wyspa położona w wilgotnym klimacie, blisko Japoni nazywana wyspą stulatków, bo tam żyje ich najwięcej.

W pogoni za zdrowiem, urodą i dobrym nastrojem coraz częściej zwracamy się ku naturze i jej drogocennym bogactwom. Jedną z interesujących naturalnych dróg polepszania zdrowia, nastroju, a także wyglądu włosów, paznokci i skóry jest aromaterapia czyli dosłownie leczenie zapachami.

Czy ty też poszukujesz swojej drogi w odchudzaniu? Możesz tak szukać całe życie, ale dopóki nie poznasz własnego organizmu twoje poszukiwania skazane będą na niepowodzenia.

Nasz kręgosłup jest jedną z ważniejszych części naszego ciała. Stanowi swoistą podporę dla naszego szkieletu. Każdy wysiłek fizyczny może być odczuwalny po pracowitym dniu. Nieumiejętne dźwiganie ciężkich rzeczy czy siedzący tryb życia doprowadzają do bólu pleców.

  Pomidory znane są z wysokiej zawartości witaminy C, A czy B6, a także z bogactwa potasu, fosforu czy magnezu. Coraz częściej uwagę naukowców przyciąga także likopen – tajemnicza substancja z rodziny karetonoidów.