Jeśli chcemy się odchudzać lub utrzymać prawidłową wagę, a także jeśli mamy problemy z zaparciami, powinniśmy więc sięgnąć po właściwą dietę i ćwiczenia fizyczne. Dobrym sposobem zatem jest, żebyśmy do naszego codziennego menu włączyli błonnik.
Jeśli chcemy się odchudzać lub utrzymać prawidłową wagę, a także jeśli mamy problemy z zaparciami, powinniśmy więc sięgnąć po właściwą dietę i ćwiczenia fizyczne. Dobrym sposobem zatem jest, żebyśmy do naszego codziennego menu włączyli błonnik.
Sezon na grzyby trwa przez cały rok. Jesienią najlepiej smakują oczywiście te świeże, prosto z lasu. Ale w pozostałe miesiące również można cieszyć się ich smakiem – suszonych lub marynowanych. Poniżej przedstawiamy kilka rad, które sprawią, że grzybowi smakosze nigdy nie będą zawiedzeni.
Róż dla każdego, czyli obalamy mity.<br>Istnieje przeświadczenie, iż róż do policzków przeznaczony jest w głównej mierze dla kobiet i dziewcząt z delikatną urodą, a przy tym mających odcień włosów w kolorze blond. Nic innego, jak mylne stwierdzenie.
Kryminalistyka to nauka obejmująca między innymi szereg technik śledczych, takich jak balistyka, badania DNA lub daktyloskopia. Istnieją jednak znacznie mniej znane, choć równie pasjonujące metody zbierania dowodów i wykrywania sprawców przestępstw. Jedną z nich jest właśnie ekspertyza pismoznawcza i kryminalistyczne badania dokumentów.
Kiedy kilka dni temu miałem wątpliwą przyjemność odstania dłuższej chwili na poczcie chcąc wysłać polecony, pani w okienku głośno zaznaczała: „Proszę się przygotować, że będą duże opóźnienia w doręczeniu.” Na to ludzie w kolejce zareagowali zdziwieniem. Dlaczego? Strajk listonoszy, proszę Państwa.
Recykling to nowoczesna metoda dbania o środowisko. Dzieki niej będzie czysto i przyjemnie.
"Wybaczam ci że jesteś facetem, wybaczam sobie że jestem kobietą; wybaczam ci że jesteś kobietą, wybaczam sobie że jestem facetem” - radykalne wybaczanie w związku.
W historii Ustki było kilka takich epizodów, w których miasto stawało się jeśli nie warownią, to przynajmniej ważnym punktem obronnym, co wynikało ze strategicznego położenia oraz dostępności portu, który wystarczyło zarekwirować rybakom.
Bycie rodzicem to nie tylko cały szereg przywilejów, wielkich emocji i ogromnej miłości. To przede wszystkim ogromna ilość obowiązków, z którymi nie wszyscy rodzice sobie radzą. Odpowiedzialność, która spada na młodych ludzi wraz z pojawieniem się dziecka w domu, nie zawsze może być spełniona.
Od lat Polacy latają do Stanów Zjednoczonych i zostają tam na stałe. Wielu z nich odwiedza Polskę bardzo rzadko, nawet raz na kilka czy kilkanaście lat. Są wśród nich takie osoby, które jeszcze ani razu nie przyjechały do Polski. Dlaczego?