0
głosów
- +

Zorganizuj się i żyj z pasją

Autor:

Aktualizacja: 09.01.2012


Kategoria: Rozwój Osobisty / Samodoskonalenie


Artykuł
  • 0 głosów dodatnich
  • 0 głosów ujemnych
  • 1479 razy czytane
  • 2 przedrukowany
  • 0 Polemik/Poparć <span class="normal">Odpowiadanie na artykuł</span>
  • Licencja: CC <span class="normal">Zezwala się na kopiowanie, dystrybucję, wyświetlanie i użytkowanie dzieła i wszelkich jego pochodnych pod warunkiem umieszczenia informacji o tw&oacute;rcy.</span>
Dostęp bezpłatny <span class="normal">Dostęp do treści jest bezpłatny.<br/> Inne pola eksploatacji mogą być zastrzeżone sprawdź <b>licencję</b>, żeby dowiedzieć się więcej</span>
 

Początek roku sprzyja różnym nowym postanowieniom. I myślę, że to dobry czas aby zaplanować zmianę w życiu, jeśli czujesz, że utknęłaś w martwym punkcie. Dlatego warto mieć noworoczne postanowienia, choć zapewne nie wszystko uda nam się zrealizować. Warto je spisać na kartce i umieścić w widocznym miejscu, np. obok biurka.


To pomaga skupić energię. Pamiętaj, aby nie było ich zbyt dużo, aby były znaczące (niezbyt trudne, ale i nie za łatwe), mierzalne (po czym poznasz, że je osiągniesz), osiągalne (realne do spełnienia przy odrobinie wysiłku i cierpliwości, a nie czekaniu na CUD) i określone w czasie (do kiedy chcę to osiągnąć?).

 

Warto zadbać o to, aby przyświecał nam jakiś cel. Ten cel działa jak magnes, czyli przyciąga-skupia naszą energię, przez co nie ulega ona rozproszeniu. Jeśli nasza energia rozprasza się, wtedy nawet najprostsze sprawy wymagają od nas dużego wysiłku.

 

Pomyśl przez chwilę, co jest dla Ciebie ważne? Co rozpala pasję w twoim sercu? Czy przypominasz sobie takie momenty, w których byłeś zaangażowany i podekscytowany oraz wypełniony poczuciem harmonii, piękna i spokoju?

 

Nie trzeba zaczynać od szukania BARDZO DUŻEGO CELU. Słonia zjada się po kawałku:) Na początek warto wzbudzić w sobie małą pasję, np. przemalować pokój, przesadzić kwiaty czy zaopiekować się czworonożnym przyjacielem ze schroniska. Po prostu zrób coś, co przyniesie Ci radość i nie jest ważne dla innych. Zrób coś tylko dla siebie. A kiedy podchodzimy z pasją nawet do drobnych rzeczy, życie napełnia się obfitością. Karmienie duszy rzeczami, które kochasz, daje szczęście i energię. Podobne przyciąga podobne. Radość przyciąga radość, więc zorganizuj się i żyj z pasją.

 

Ale zanim to zrobisz, usiądź 15 min w ciszy i wsłuchaj się w siebie, w swój rytm. Jaki jest? Czego Cię uczy? Może zbyt mało się o siebie troszczysz? Może zapomniałeś już czym jest „bycie w kontakcie ze sobą”? Pamiętaj jeśli sama nie zatroszczysz się o siebie, nikt inny tego nie zrobi. Zatem do dzieła!:)

Sylwia Aneta Kalinowska
trener, terapeuta, coachtel. 509 504 152
e-mail: [email protected]
www.coachingdlakobiet.com
żyję w harmonii pomiędzy byciem a działaniem

www.coachingdlakobiet.com zaprasza na warsztaty wybaczania według metody Colina Tippinga

 


Podobał Ci się artykuł?
0
głosów
- +

Brak polemik/poparć




KOMENTARZE


System komentarzy dostarcza Disqus

Używając tej strony zgadzasz się na wykorzystywanie plików Cookie.Dowiedz się więcej.

Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Z dniem 25.05.2018 wprowadziliśmy też w życie rozporządzenia dotyczące ochrony danych osobowych. Więcej informacji w naszej Polityce Prywatności i Regulaminie.

Zamknij