trener

Na co należy zwrócić uwagę podczas wyboru trenera personalnego? Przeczytaj i sprawdź czy trener spełni twoje oczekwania. 

Koniec karnawału to doskonały czas na to, by przypomnieć sobie o noworocznych postanowieniach. Zapewne jednym z nich, niezależnie od płci lub wieku było podjęcie aktywności fizycznej. Czy zatem masz już swój plan treningowy?

Trener personalny czy też osobisty to osoba, która bez wątpienia odgrywa obecnie bardzo ważną rolę w życiu wielu ludzi. Możemy tutaj wskazywać na zawodowych sportowców, spośród których wielu posiada swoich osobistych, swoich indywidualnych trenerów. 

Wszelkie kursy i szkolenia na trenerów personalnych dają duże możliwości w znalezieniu pracy. Warto zatem z nich skorzystać!

Nie wiesz czym kierować się podczas wyboru trenera personalnego? Zapoznaj się z naszymi poradami w artykule.

W piłce nożnej zdarzają się różne sytuacje. Z reguły mówi się o piłkarzach jak o „lalusiach”, jednak di Canio był tego zupełnym przeciwieństwem. 

Trener w swojej pracy musi mierzyć się z najróżniejszymi wyzwaniami. Problem może sprawić praktycznie wszystko – od rozlicznych niedogodności technicznych, poprzez brak zaangażowania uczestników, aż po wypadek czy ostry konflikt grupowy. Jak sobie z nimi radzić?

Dziś nie jadłem w restauracji. Postanowiłem udać się do sklepu spożywczego „U Grażynki” i nabyć drogą kupna cztery puszki piwa na kolację. Miałem też jedno marzenie — zadzwonić do Tomka i zeżreć go żywcem za to całe piekło, na które mnie nie przygotował.

Szybko zbliża się lato, wiele osób decyduje się więc zadbać o swoją sylwetkę. Robimy to w różny sposób, a spośród wielu opcji coraz popularniejsze staje się korzystanie z usług trenera personalnego.

Miłośnicy rozgrywek NBA pamiętają czasy, kiedy to "Byki" z Chicago naszpikowane takimi nazwiskami jak Michael Jordan, Denis Rodman i Scottie Pippen oczarowywały swoją grą, ustanawiając w sezonie 1995/96 rekord wszechczasów jeśli chodzi o liczbę zwycięstw. Mózgiem tej bezprecedensowej passy był Phil Jackson.