odżywianie

Niezwykle pomocne i dające efekty w naszej diecie są ćwieczenia. Więc nie zapominajmy o nich jeśli chcemy na prawdę szybko zrzucić nasz "balast", który nam przeszkadza.

Odżywianie organizmu na poziomie komórkowym jest podstawą naszego zdrowia. Jesteśmy dokładnie tym , co zjadamy, tak się czujemy i tak wyglądamy.

Artykół mówi o procesach zachodzących w naszym organiźmie,  pryzczynach powstawania problemów zdrowotnych i uświadomienie, istotę zdrowego odżywiania. 

Dietetycy z Kliniki Diety Medlinea przypominają zasady zdrowego żywienia, aby każda obecna i przyszła mama mogła dostarczyć wszystkich niezbędnych składników sobie i dziecku. Oraz aby jej waga po okresie ciąży szybko wróciła do prawidłowych wartości. 

Alveo- co to takiego? W dzisiejszych czasach jesteśmy narażeni na toksyny występujące w każdej dziedzinie naszego życia. Począwszy od jedzenia, niezliczonej ilości konserwantów, nawozów stosowanych w najważniejszym etapie rozwoju warzyw, owoców poprzez niektóre choroby cywilizacyjne, takie jak alergie.

Przeczytaj jak odżywiają się bakterie heterotroficzne i autotroficzne. Poznaj procesy fotosyntezy i chemosyntezy. Dowiedz się w końcu jak one działają i o co tam właściwie chodzi. Na koniec dołączam video, które może jeszcze trochę bardziej rozjaśni Ci to, co niepojęte :)

Jesteś tym co pijesz!
Stres, zmęczenie, zdenerwowanie - to czynniki, które w ludzkiej egzystencji przeważają nad chwilami kojącego szczęścia. Nic więc dziwnego, że zdesperowani sięgamy po cudspecyfiki i napoje woniejące chemią. Po co skoro wystarczy napić się zdrowej, a na dodatek pysznej wody?

Węglowodany (cukry) to podstawowe "paliwo", z którego korzysta ludzki organizm podczas wysiłku fizycznego. Są dużo szybciej przekształcane w mięśniach w energię niż tłuszcze.