asertywność

Żyjemy dzisiaj w najbardziej wolnym społeczeństwie, jakie istniało w historii – poziom praw obywatelskich jest tak wysoki jak nigdy dotąd, również wolność gospodarcza jest rozbudowana i mamy najwyższą w dziejach mobilność społeczną.

Wiele osób interesuje się asertywnością, uważa, że nie jest wystarczająco asertywna i chce coś zmienić. Jest to związane z faktem, że brak asertywności powoduje wiele negatywnych konsekwencji w życiu osób nim dotkniętych.

Wiele osób, które mają trudności z zachowaniami asertywnymi, dostrzega, że wszystko to dzieje się z powodu emocji. Mało świadomie uważa, że nie ma do czegoś prawa albo że inni są ważniejsi lub bardziej wartościowi.

Czy można rozpoznać osobę asertywną, nie rozmawiając z nią? Oczywiście, jest to możliwe dzięki mowie ciała. Takie osoby utrzymują kontakt wzrokowy z rozmówcą, mają wyprostowaną postawę i pogodny wyraz twarzy. 

Na czym w praktyce polega asertywna komunikacja? Ma ona wiele aspektów, ale jest wśród nich świadomość własnych celów, aktywne słuchanie i komunikowanie swych emocji. 

Skąd się bierze brak asertywności? Zazwyczaj z braku zaspokojenia ważnych potrzeb psychologicznych takich jak potrzeba akceptacji, bezpieczeństwa czy przynależności do grupy. 

Dlaczego pracownicy nie są zmotywowani? Może być wiele przyczyn, ale najczęstsze to nadmierna biurokracja, przeładowanie obowiązkami i zbyt duża kontrola.

Jakie cechy ma osoba asertywna? Jest ich wiele i nie opiszę ich w wszystkich w tym artykule, ale pośród nich są: wewnętrzny luz, empatia, otwartość i odwaga.

Dlaczego pracownicy nie robią tego, co powinni? Przyczyny mogą być różne, ale jedną z częstszych jest to, że nie rozumieją dlaczego ich zadania są ważne. 

Asertywność jest sporym problemem dla wielu ludzi (a szczególnie kobiet). Według mnie przyczyny większości problemów tego typu biorą się z błędnych przekonań, jakie takie osoby w sobie noszą.