Każdy z nas w pewnym momencie swojego życia stanął przed pytaniem – jaką restaurację wybrać? Oczywiście różny był ciężar gatunkowy tych dywagacji – czasem chodziło po prostu o przekąskę z kumplami czy koleżankami, a kiedy indziej o biznesowy lunch czy tez randkę z miłością naszego życia.
Jakże często babcie powtarzają swoim wnukom „nie jedz obiadu w takiej złości, nie będzie Ci smakować” bądź „nie bądź taki skwaszony przy kolacji bo Ci zaszkodzi”. Czy są to jedynie zabobony i próżne stwierdzenia osób z zaawansowaną metryką? Okazuje się, iż nie do końca.
Kiedy szukasz nowej pracy, nie patrzysz na to czy praca, którą będziesz wykonywać wpędzi cię w depresję. Zwracasz uwagę na wynagrodzenie, elastyczność, dojazd itd. Jednakże poziom szczęścia czerpanego z wykonywania danego zawodu powinien być dla nas bardzo ważny, bowiem człowiek szczęśliwy to człowiek któremu daleko do depresji.
Mówi się, że śmiech to zdrowie a uśmiech świadczy o przyjaznym nastawieniu, wesołości i poczuciu humoru. Wszelkie porady, powiedzonka czy cytaty zaczerpnięte z różnych źródeł sugerują dobitnie jak wielki i uzdrawiający wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka ma właśnie śmiech.
Dobrym sposobem, który można wykorzystać, kiedy bolą stawy, jest termofor lub koc elektryczny, a także robienie gorących, suchych okładów na bolące miejsca. Włóż do bawełnianego lub lnianego woreczka ciepłą sól kamienną i ciepły piasek i połóż jako okład na stawy.
"Każdy będzie miał raka, musi go tylko dożyć". To zdanie najlepiej wyjaśnia cel naszego działania. Po prostu musimy tak żyć, żeby nie dożyć momentu wystąpienia raka.
Ciężki trening to dobry trening - wiedzą o tym wszyscy sportowcy. Co trzeba robić, by zyskać kondycję zawodowców?
Osoby ze zdiagnozowanymi wrzodami żołądka muszą zwracać szczególną uwagę na to co jedzą. By zwyczajnie nie pogorszyć swego stanu zdrowia.
Ćwiczyć może każdy z nas i jest to udowodnione, albowiem w sporcie mamy wielką ilość różnorodnych ćwiczeń, jakie to sprawiają, że nasze ciało zaczyna nabierać pięknej rzeźby, a sylwetka staje się smukła.
Crossfit to rodzaj treningu bardzo modnego ostanimi czasy. Sprawdźmy co kryje się pod tą tajemniczą nazwą!
