Artykuły

Staw skokowy to jedno z bardziej narażonych miejsc na kontuzje. Jednak sportowcy znajdują sposób, by pomimo urazu wciąż pozostać na placu gry, zamiast usiąść na ławce rezerwowych.

Podstawą zdrowych zębów i dziąseł jest prawidłowa higiena jamy ustanej, na którą składa się kilka zasadniczych czynności. Dokładne szczotkowanie zębów, nitkowanie przestrzeni zębowych, płukanie jamy ustnej, a nawet czyszczenie języka to czynności, które powinny być wykonywane każdego dnia. Co zatem warto wiedzieć i o czym zawsze należy pamiętać?

Okres wiosenno-letni to czas grillowania. Jak sprawić, by dania przyrządzane w ten sposób były mniej kaloryczne? Odpowiedzi są w gruncie rzeczy bardzo proste. Oto kilka praktycznych wskazówek, które pozwolą cieszyć się zdrowym i smacznym jedzeniem z grilla.

Bez wątpienia branża związana z wystrojem wnętrz od co najmniej kilkunastu lat rozwija się coraz dynamiczniej. Wnętrzarstwo, architektura wnętrz, design – czy decydując się na aktywność zawodową w tym obszarze możemy odnieść sukces? Jak wymagający jest ten rynek, czy stwarza realne możliwości rozwoju i satysfakcji finansowej?

W historii ludzkości znaleźć można liczne przykłady na to, że wielcy ludzie potrafili osiągnąć swoje zamiary dzięki bardzo prostej metodzie. Umieli pokazać ludziom cel, do którego warto dążyć. Dziś podobne założenia realizuje się dzięki metodzie MBO (Managment by Objectives – zarządzanie przez cele).

Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez soli. Mnóstwo potraw nie może się wręcz bez niej obyć. Znana od starożytności sól ma różnorakie zastosowanie, również poza kuchnią. Sól dziś jest zupełnie powszechna i bardzo tania, nie zawsze tak jednak było.

Dobrze dobrany obrus z całą pewnością stanowi podstawę naprawdę eleganckiego nakrycia stołu. Wśród wielu różnorakich obrusów można bez trudu znaleźć coś na każdą okazję. O czym warto pamiętać przy wyborze obrusu?

Projekt ustawy o stałej cenie książek wzbudza olbrzymie kontrowersje, czy przyczyni się do wzrostu czytelnictwa w Polsce, czy uratuje małe księgarnie przed upadkiem, czy będzie kolejnym legislacyjnym bublem.

Nie jesteś maszyną, a zatem czy liczenie kalorii ma sens!

Wśród tkanin ozdobnych te pochodzące z krajów muzułmańskich cieszą się ogromnym powodzeniem. Wynika to z dwóch cech – wysokiej jakości i ciekawej, orientalnej ornamentyki. W tym gronie niezwykle interesujące są dywaniki używane do modlitwy.