Nigdy nie należy lekceważyć niczego, co w sposób bezpośredni lub nawet tylko pośredni związane jest ze zdrowiem naszych lub naszych bliskich. Zdrowie mamy przecież tylko jedno i powinno być naszym największym skarbem. Skarbem, o którego zachowanie będziemy walczyć ze wszystkich sił.
Przyczyny wad postawy
Przyczyn wad postawy może być wiele. Możemy doszukiwać się ich w zespole przeciążeniowym - możemy to zaobserwować zwłaszcza do dzieci, które zmuszone są nosić bardzo ciężkie plecaki do szkoły, w dodatku bardzo często - noszą je na jednym tylko ramieniu i nie rozkładają tym samym ciężaru w sposób równomierny. Wady postawy może powodować również dysplazja stawu biodrowego lub też wady wrodzone kości i mięśni. Podczas występowania różnego rodzaju wad postawy, takich jak na przykład plecy wklęsłe lub skolioza, jedne mięśnie są bowiem nadmiernie naciągnięte, drugie natomiast przykurczone.
Jak z nimi walczyć?
Sposobów walki na wady postawy jest wiele. Jedną z nich są z całą pewnością ćwiczenia i rehabilitacja. Jednak to nie wszystko. Jeżeli nie możemy poradzić sobie z osłabionymi mięśniami i kręgosłupem warto skorzystać z pomocy specjalnego aparatu ortopedycznego, takiego jak orteza. Orteza kręgosłupa, zwana jest również czasami ortopedycznym gorsetem ma za zadanie odciążyć nasz kręgosłup i utrzymywać go, wraz z przyległymi mięśniami, w prawidłowej pozycji. Ciało w takiej ortezie z biegiem czasu "uczy się" prawidłowej postawy i przyzwyczaja się do niej - kręgosłup i mięśnie nabierają więcej sił, bo w sytuacji, gdy mają pomoc specjalistycznej ortezy - mogą nabierać sił stopniowo i nie męczą się i nie buntują już na początku. A przecież powszechnie wiadomo, że początki rehabilitacji są zawsze najtrudniejsze.
Warto walczyć z wadami postawy. Warto dbać o prawidłową postawę naszego ciała. Prawidłowa postawa to bowiem gwarancja braku bólów kręgosłupa i całych pleców. A życie bez bólu to życie zwyczajnie dużo bardziej przyjemne. Orteza może nam w dojściu do takiego życia skutecznie pomóc, jeżeli tylko damy jej szansę.
