Do dziś hipnoza jest przez wiele osób mylona z czarami, gusłami i innymi praktykami, z którymi nic wspólnego nie ma. Jest jedynie świadomym oddziaływaniem na pacjenta – wykonywanym oczywiście za zgodą konkretnej osoby, która poddaje się zabiegowi.
Hipnoza nie polega na podejrzanym i niejasnego pochodzenia działaniu, ale na wprowadzeniu osoby hipnotyzowanej w stan zrelaksowania. Dzięki temu może się ona stać bardziej podatna na sugestię, a co za tym idzie również na hipnozę. Jednak nie każdy będzie w stanie poddać się temu działaniu. Istnieje spory procent ludzi, którzy nie poddają się sugestii, więc nie poddadzą się również hipnozie (jest to wiedza oparta na badaniach i stanfordzkiej skali podatności). Jak wykazały badania mózg osoby zahipnotyzowanej niczym nie różni się w swojej pracy od mózgu osoby działającej w zwykłych okolicznościach.
Hipnoza może być wykorzystywana w wielu ważnych momentach w życiu. Świetnie potrafi działać jako uśmierzacz bólu – może być więc stosowana podczas zabiegów i operacji, gdy pacjent okazuje się uczulony na któryś ze składników znieczulenia, a nie godzi się na operację bez niego. Nie jest to bardzo popularna metoda, jednak czasem zdarza się jej praktykowanie. Ponadto hipnoza okazuje się świetnym sposobem leczenia zaburzeń nerwowych, zaburzeń lękowych oraz niektórych form uzależnienia.
Leczenie uzależnień hipnozą to dla niektórych ostatnia deska ratunku, a dla innych pierwszy etap wychodzenia z nałogu i czasami od razu skuteczny. Polega na oddziaływaniu na podświadomość i przekazania do najgłębszych otchłani psychiki nowego podejścia do alkoholu - obojętnego.
Gdzie szukać profesjonalnych hipnotyzerów? Ważne, by należeli do ogólnopolskiego zrzeszenia hipnotyzerów, by mogli poszczycić się odpowiednimi certyfikatami i zdolnościami. Warto poznać opinie, na przykład w internecie, osób, które korzystały już z usług danego hipnotyzera. Czy czuły się bezpiecznie podczas seansu? Czy hipnotyzer był komunikatywny i wyjaśnił, na czym będzie polegała hipnoza? Wreszcie - czy cena nie była zawyżona? Ceny seansów wahają się od 100 do 400zl, więc kwota 990, która często pojawia się przy tego typu ofertach, jest mocno przesadzona.