zdrowie

Niektóre tak zwane zdrowe przekąski to tak naprawdę zakamuflowany junk food.Odpuść je sobie a twoja talia będzie ci wdzięczna. Frytki,słodkie desery,wszystko czego nazwa zaczyna się od "smażony" - wiesz że trzeba skrupulatnie omijać te napakowane kaloriami dania.

O czym marzą Polacy na święta? Według badań przeprowadzonych przez firmę Deloitte na respondentach z całej Europy, ponad połowa badanych chciałaby znaleźć pod choinką kosmetyki lub perfumy. Przeskoczmy te oczekiwania i podarujmy najbliższym prezenty do pielęgnacji, które są czymś więcej niż balsamem do ciała.

O rodziców lub dziadków dbamy cały rok, aby czuli naszą bliskość i wsparcie. W czasie świąt możemy wyrazić naszą troskę obdarowując najbliższych wyjątkowym prezentem. Dobrym pomysłem będzie podarunek wspomagający ich zdrowie i kondycję.

Ile prawdy kryje się w twierdzeniach właścicieli, że ich psy uratowały im życie, że pomagają w ciężkich chwilach, że przynoszą ukojenie, spokój? Okazuje się, że bardzo dużo - sprawą zajęli się naukowcy.

Ciągły pośpiech oraz brak czasu na aktywny wypoczynek sprawiają, że nasz organizm jest przemęczony. Dlatego też, zwłaszcza w chłodne i deszczowe dni warto zadbać o to, aby w naszej lodówce znalazły się zdrowe i smaczne produkty.

Z higieną jesteśmy za pan brat dopiero od całkiem niedawna – kilkudziesięciu, może kilkuset lat. Jesteśmy świadomi, jak groźne mogą być dla nas bakterie, wirusy, niekiedy drobne skaleczenia, kontakt z chorą osobą lub zakażonym miejscem. Czy w obronie przed takimi zdarzeniami pomoże nam także ubranie?

Nie możesz zmusić swojego dziecka do jedzenia warzyw i owoców? A może jesteś na diecie i potrzebujesz od czasu do czasu czegoś słodkiego, ale jednocześnie niskokalorycznego? Już teraz są! Smakują jak regularne żelki, ale kryją w sobie bogactwo składników, które nie pozostawiają w Tobie uczucia grzechu po ich skosztowaniu.

Co zrobić, kiedy nie masz już siły do swojego psa? A może są jakieś sposoby, żeby zaradzić ewentualnym problemom w relacjach z mokro-nosym czworonogiem? Są - jest ich dziesięć :).

Sezon grypowy w pełni, wszyscy dookoła chorują – jak uodpornić swój organizm na wszechobecne zarazki? Przeziębienie nie musi nas dopaść – a szczepionki nie są jedynym rozwiązaniem. Poniżej kilka wskazówek jak wzmocnić nasz organizm korzystając z dobrodziejstw natury.