wellness

Sformułowanie Wellness powstało z połączenia wyrazów "well being", oznaczającego dobre samopoczucie, oraz wyrazu "fitness", określającego dbanie o siebie, utrzymywanie dobrej kondycji fizycznej. Dzisiaj Wellness to już cała filozofia, styl życia.

Nigdy nie miałam problemów z moją wagą. Zawsze wygladałam jak mała, szczupła dziewczynka. Nigdy też nie zastanawiałam się nad tym co jem i jak odżywiam swoj organizm. Gdy byłam głodna, poprostu jadłam. Wrzucałam w siebie to co było pod ręka, lub to na co poprostu miałam ochotę.

W naszym życiu zawsze kierujemy się informacjami od ludzi, którzy dokonali czegoś, na czym nam również zależy. Dlatego w tym artykule chciałbym przedstawić Ci informację od kogoś, kto pokonał nowotwór w ciągu 90 dni i w kilka lat po tym wydarzeniu dzieli się spostrzeżeniami, które mogą uratować każde życie...

Biznes zdrowia – wellness  jest w pełni rozkwitu, a miliony ludzi na całym świecie przyjmują aktywną postawę i odpowiedzialność za własne samopoczucie, zdrowie i życie …

Czy rzeczywiście przyszłość przyniesie nam znaczny wzrost zainteresowania Wellnes i zdrowym stylem życia? A może ten czas już nastał i teraz każdy może mieć swój udział, w tym ogólnoświatowym trendzie?

Kawa i herbata działają odwadniająco!

Czysta woda niegazowana z niską zawartością sodu jest najlepszym napojem np.Nałęczowianka, Żywiec Zdrój.

Życie jest zbyt krótkie. Czas to pieniądz. Wygoda to jest TO!

Fast - food jest dopasowany do naszego nowoczesnego stylu życia, jednak niestety za jego spożywanie możemy zapłacić naszym zdrowiem! Na całe szczęście coraz więcej ludzi słusznie zadaje sobie pytanie, czy to co jemy, jest dla nas bezpieczne. Czas na zmiany!

Jest to najbardziej banalny i najprostszy sposób na naturalne zbicie swojej wagi. Przeczytaj, a nie pożałujesz! Efektywność gwarantowana nawet przy niskim udziale pracy nad sobą.

Kiedy człowiek jest zdrowy, może prawdziwie cieszyć się darem życia. Dobry stan zdrowia oznacza stały i wysoki poziom czystej energii, równowagę emocjonalną, jasność umysłu, odporność na choroby zakaźne, umiejętność ustrzegania się przed nowotworami i chorobami układu krążenia, co w rezultacie prowadzi do spowolnienia procesu starzenia i długiego życia. To, co nazywamy "opieką zdrowotną", naprawdę jest opieką nad chorobą...

W nadchodzącym 20-leciu tę kolejną wielką rzeczą i dziedziną największych możliwości będzie wellness.