nałóg

Uroda a palenie papierosów

Uroda a palenie papierosów

Brak ci motywacji, by rzucić palenie? Może przekonają cię te fakty: palaczki mogą wyglądać nawet kilkadziesiąt lat starzej niż ich niepalące rówieśniczki. Dlaczego? Bo palenie to jedna z najgorszych zbrodni na urodzie! Dowiedz się, ile zyskasz, gdy uda ci się zerwać z nałogiem.

Czy alkoholik może przestać pić bez terapii?

Czy alkoholik może przestać pić bez terapii?

Alkoholizm jest chorobą, która w większości przypadków wymaga specjalistycznego leczenia. Niemniej jednak niektórzy twierdzą, że udało im się wyjść z alkoholizmu bez terapii czy odwyku. Czy alkoholik rzeczywiście może przestać pić, nie uczęszczając na terapię?

Alkoholizm: jak przestać pić?

Wbrew pozorom zaprzestanie sięgania po alkohol nie jest proste. Alkoholicy często obiecują sobie, że przestaną pić "od jutra", lecz jeszcze dziś pozwolą sobie na kieliszek wina czy piwo.

Jak rozpoznać, że ktoś może być uzależniony?

Jak rozpoznać, że ktoś może być uzależniony?

Uzależnienia mają to do siebie, że widzimy je za późno. Dotyczy to zwłaszcza narkotyków. W dzisiejszym świecie, kiedy tempo życia jest naprawdę szybkie, można przeoczyć pewnie niepokojące sygnały, albo sobie nawet nie zdawać sprawy, że coś powinno obudzić naszą czujność. Poniżej znajdują się objawy uzależnienia, które można zaobserwować, od samego początku sięgania po używkę. Zostały one podzielone na kilka kategorii.