Brak ci motywacji, by rzucić palenie? Może przekonają cię te fakty: palaczki mogą wyglądać nawet kilkadziesiąt lat starzej niż ich niepalące rówieśniczki. Dlaczego? Bo palenie to jedna z najgorszych zbrodni na urodzie! Dowiedz się, ile zyskasz, gdy uda ci się zerwać z nałogiem.
Chcesz coś zrobić z nałogiem - weź udział w kuracji - pal ile chcesz. Nie stać Cię na zerwanie z nałogiem od razu - spróbujmy inaczej. Spróbuj oszukać swoją psyche.
Miłosne wyznania w stylu "Nie wyobrażam sobie życia bez Ciebie" są sygnałem do zastanowienia się czy przypadkiem nie jesteśmy uzależnieni od osoby do której kierujemy komunikat.
Miłosne wyznania w stylu "Nie wyobrażam sobie życia bez Ciebie" są sygnałem do zastanowienia się czy przypadkiem nie jesteśmy uzależnieni od osoby do której kierujemy komunikat.
Alkoholizm jest chorobą, która w większości przypadków wymaga specjalistycznego leczenia. Niemniej jednak niektórzy twierdzą, że udało im się wyjść z alkoholizmu bez terapii czy odwyku. Czy alkoholik rzeczywiście może przestać pić, nie uczęszczając na terapię?
Alkoholizm: jak przestać pić?
Wbrew pozorom zaprzestanie sięgania po alkohol nie jest proste. Alkoholicy często obiecują sobie, że przestaną pić "od jutra", lecz jeszcze dziś pozwolą sobie na kieliszek wina czy piwo.
Co serwują Ci media i dlaczego podświadomie ich słuchasz?Obserwując spoty reklamowe niejednokrotnie byłem świadkiem ogromu manipulacji, jaka mam miejsce w tego typu nagraniach.
Uzależnienia mają to do siebie, że widzimy je za późno. Dotyczy to zwłaszcza narkotyków. W dzisiejszym świecie, kiedy tempo życia jest naprawdę szybkie, można przeoczyć pewnie niepokojące sygnały, albo sobie nawet nie zdawać sprawy, że coś powinno obudzić naszą czujność. Poniżej znajdują się objawy uzależnienia, które można zaobserwować, od samego początku sięgania po używkę. Zostały one podzielone na kilka kategorii.
Dlaczego chcę pisać o celach w kontekście palenia? Otóż zauważyłam, że dla większości ludzi, którzy pala celem jest po prostu rzucenie palenia. Niby cel dobry jak każdy inny. Ale nie do końca…
Czy zastanawiałeś się kiedyś, co byłoby gdybyś nie zapalił kilku pierwszych papierosów? Tak, masz rację – zapewne w ogóle byś ich teraz nie potrzebował.
