woda

Zastanawiasz się nad zakupem butelki? Sprawdź mój przewodnik po bidonach na wodę i sam zdecyduj co dla Ciebie najlepsze!

Jak opowiadać o wodzie ciekawie, intrygująco, a jednocześnie w sposób, który zachęca do wyciągania samodzielnych wniosków? Wrocław zna odpowiedź na to pytanie, a najlepszym dowodem na to jest  Wrocławskie Hydropolis.

Mistrzyni Polski i świata w kick-boxingu Róża Gumienna rozpoczyna współpracę ze Staropolanką. Producent naturalnej wody mineralnej będzie wspierał utytułowaną sportsmenkę już podczas najbliższego pojedynku - 13 sierpnia w Gdynia Arena.

Mając 25 lat, zupełnie niespodziewanie dowiedziałam się, że moja lewa nerka nie jest w najlepszej kondycji. Jak to się stało? Odżywiałam się całkiem zdrowo, uprawiałam sport, nie piłam kawy, nie nadużywałam alkoholu, nie paliłam papierosów. 

Woda jest niezbędnym do życia składnikiem odżywczym, odpowiada za przebieg wszystkich procesów zachodzących w ustroju. Przyjmuje się, że stanowi ona 71% powierzchni ziemi, ale jest to substancja, której występowanie jest zależne od położenia geograficznego. Woda stanowi także ...

Ciało ludzkie to ponad 60% woda (u niemowlaków poziom wody dochodzi do 75%). Człowiek bez pożywienia może żyć ok. 40 dni, aczkolwiek bez wody jedynie kilka dni. Ubytek z organizmu człowieka wody na poziomie 10% jest groźny dla zdrowia, jednak ubytek 20% wody powoduje śmierć.

Akcja społeczna "zdrowy nawyk pija wody" powstała by wykształcić u Polaków świadomość, co dobrego dla orgnizmu może przynieść regularne spożywanie wody. Wiele osób uzupełnia płyny pijąc kawę, herbatę czy napoje. Te płyny tak naprawdę zamiast regulować metabolizm organizmu, gasić pragnienie - tak naprawdę pobudzają pracę nerek i pęcherza - powodując odwodnienie.

Woda jest niezbędna dla naszego organizmu i należy ją przyjmować w odpowiednich ilościach w ciągu dnia, czyli około 1,5 litra. Czy wiecie przez jakie etapy ona przechodzi, zanim zostanie zakręcona w specjalnie przygotowaną butelkę?

W dzisiejszych czasach praktycznie wszędzie słyszy się o tym, że warto prowadzić zdrowy styl życia, jednkaże nie jedna osoba zastanawia się zapewne na czym to polega. 

Dziewięć lat walczyłem ze zgagą i ją pokonałem.