Shatavari to dziko rosnący szparag używany od wieków, aby wspomagać zdrowie kobiet. Działa tonizująco i odmładzająco na żeńskie organy rozrodcze. Jest głównym ajurwedyjskim lekiem odmładzającym dla kobiet.
Wybrane publikacje dostarczają odbiorcy wiedzy na temat ajurwedy, w tym rynku ajurwedy w Polsce. Przygotowane są z myślą o wszystkich tych, którzy zainteresowani są zachowaniem zdrowia, energii i witalności przez długie lata oraz tych, któr...
Wybrane publikacje dostarczają odbiorcy wiedzy na temat ajurwedy, w tym rynku ajurwedy w Polsce. Przygotowane są z myślą o wszystkich tych, którzy zainteresowani są zachowaniem zdrowia, energii i witalności przez długie lata oraz tych, którzy chcą w tym służyć profesjonalną pomocą.
Prowadzę serwis informacyjny, skupiający się na tematyce ajurwedy - zwanej "matką wszelkiej medycyny" - promujący zdrowy tryb życia przepełnionego szczęściem, pokojem i miłością. Jestem również właścicielką wydawnictwa książkowego a-ajurweda.pl.
Shatavari to dziko rosnący szparag używany od wieków, aby wspomagać zdrowie kobiet. Działa tonizująco i odmładzająco na żeńskie organy rozrodcze. Jest głównym ajurwedyjskim lekiem odmładzającym dla kobiet.
Jagody acai to odżywcze owoce pochodzące z lasów tropikalnych. Są uważane za jeden z najbardziej wartościowych pokarmów – należą do linii tzw. superpokarmów. Acai dodaje energii i wzmacnia system odpornościowy. Polecamy zwłaszcza w okresie jesieni.
Zioła wykrztuśne dzielą się na dwie grupy i działają na dwa różne sposoby. Niektóre z tych ziół, na przykład imbir, usuwają śluz dzięki działaniu osuszającemu. Zazwyczaj mają ostry, pikantny smak i są rozgrzewające. Inne zioła wykrztuśne, jak na przykład lukrecja, pomagają zwalczyć kaszel dzięki działaniu nawilżającemu.
Dopóki nie żyjemy w harmonii z naturą i swoim własnym ciałem, nie możemy oczekiwać, że naprawdę zostaniemy uzdrowieni. Ajurweda zapewnia nam do tego środki.
Starość – okres w życiu, którego boimy się najbardziej, nikt z nas nie chce być stary. Czy rzeczywiście jest się czego obawiać?