Pierwszym krokiem do znalezienia swojego miejsca w świecie, jest zadbanie o własną przestrzeń. Jak sprawić, by otoczenie było dla ciebie przyjazne, a ludzie wokół – otwarci i inspirujący?
Wybrane publikacje dostarczają odbiorcy wiedzy na temat ajurwedy, w tym rynku ajurwedy w Polsce. Przygotowane są z myślą o wszystkich tych, którzy zainteresowani są zachowaniem zdrowia, energii i witalności przez długie lata oraz tych, którzy chcą w tym służyć profesjonalną pomocą.
Prowadzę serwis informacyjny, skupiający się na tematyce ajurwedy - zwanej "matką wszelkiej medycyny" - promujący zdrowy tryb życia przepełnionego szczęściem, pokojem i miłością. Jestem również właścicielką wydawnictwa książkowego a-ajurweda.pl.
Pierwszym krokiem do znalezienia swojego miejsca w świecie, jest zadbanie o własną przestrzeń. Jak sprawić, by otoczenie było dla ciebie przyjazne, a ludzie wokół – otwarci i inspirujący?
Jest kilka czynników mających wpływ na płodność kobiety. Są to: emocje, styl życia, właściwe odżywienie oraz czas. Co sprzyja płodności kobiety? Jaki wpływ na płodność ma cykl księżycowy?
Według ajurwedy sen – dzięki swym macierzyńskim cechom – nie tylko regeneruje organizm, ale też działa odżywczo i leczniczo. Esencją snu jest bezruch ciała oraz wyciszenie umysłu. Zdrowy i głęboki sen to energia na cały dzień.
Jak zmodyfikować swoją dietę, aby w zdrowy sposób zrzucić zbędne kilogramy? Co zrobić, aby odchudzanie było skuteczne i przyjemne? W zdrowej kuchni pomogą ci w tym zioła, które podkreślą smak potrawy, a przy tym ułatwią trawienie.
Stan i wygląd naszych paznokci pokazuje, w jakiej kondycji jest nasz organizm oraz poszczególne narządy. Łamiące się paznokcie, białe plamki, zadziory, pionowe rowki – o czym świadczą? Jakich minerałów w diecie wówczas brakuje?
Wybrane publikacje dostarczają odbiorcy wiedzy na temat ajurwedy, w tym rynku ajurwedy w Polsce. Przygotowane są z myślą o wszystkich tych, którzy zainteresowani są zachowaniem zdrowia, energii i witalności przez długie lata oraz tych, którzy chcą w tym służyć profesjonalną pomocą.