Artykuły

Rodzaje treści
Okres
Samopoznanie kontra „lepsza wersja siebie” - japońska droga do autentyczności

Samopoznanie kontra „lepsza wersja siebie” - japońska droga do autentyczności

Ludzie sukcesu, eksperci rozwoju osobistego i badacze ludzkiej natury, dostrzegają niepokojący trend. Zachodni świat oszalał na punkcie "bycia lepszą wersją siebie". Media społecznościowe, poradniki i coachowie nieustannie bombardują nas przekazem, że powinniśmy być "lepsi". Ale czy to właściwa droga? Jak bardzo zbłądziliśmy w pogoni za "lepszą wersją siebie"?

Jakie owoce mają więcej witaminy C niż pomarańcze?

Jakie owoce mają więcej witaminy C niż pomarańcze?

Pomarańcze od dawna kojarzą się z witaminą C, co jest zasługą zarówno ich popularności, jak i silnej promocji. Ale czy rzeczywiście są one najlepszym źródłem tego składnika? Jedna pomarańcza dostarcza średnio 53 mg witaminy C na 100 g, co brzmi imponująco, dopóki nie spojrzymy na inne owoce. W rzeczywistości wiele z nich bije pomarańcze na głowę pod względem zawartości tej witaminy.

Czym są inspekty

Czym są inspekty

Wszyscy z niecierpliwością wyczekują już wiosny po długotrwałej zimie – jednym z najprostszych sposobów na szybsze jej nadejście jest z pewnością rozsmakowanie się w warzywach, które tradycyjnie uważa się za wiosenne.

Komunijny szał

Komunijny szał

Maj wyświeca ogrody a drugoklasiści przyjmują I Komunię Świętą. W mojej pamięci wydarzenie to zapadło jako ogromne przeżycie duchowe. Nie pamiętam za to prezentów. W tamtych czasach nie było wyścigów. Bogatsi dostawali rowery a biedniejsi zegarki.